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書名

即効「筋膜リリース」で超・健康になる!　痛み・こり・疲れ・不調も消える　　王様文庫　　

著者名 滝澤 幸一／著
出版者 三笠書房
出版年月 2017.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 もいわ6311978842492/ﾀ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○

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タイトルコード 1008001165746
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書名 即効「筋膜リリース」で超・健康になる!　痛み・こり・疲れ・不調も消える　　王様文庫　　
書名ヨミ ソッコウ キンマク リリース デ チョウケンコウ ニ ナル　
著者名 滝澤 幸一／著
著者名ヨミ タキザワ コウイチ
出版者 三笠書房
出版年月 2017.6
ページ数 182p
大きさ 15cm
分類記号 492.79
分類記号 492.79
ISBN 4-8379-6824-5
内容紹介 筋膜とは、筋肉や血管、臓器など体のあらゆる組織を包んでいる膜のこと。この筋膜のよじれが、痛みやこり、不調の原因となる。筋膜のよじれをリリース(解放)して、健康な体を手に入れるメソッド「筋膜リリース」を紹介する。
件名 筋膜リリース
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 日本は海と山に囲まれ、国土の約７割を森林が占める豊かな自然に恵まれている。その一方で、雨や風による災害も多く、さまざまな防災対策は欠かせない。近年ではその研究が効果を発揮する一方で、人口増加による宅地開発の拡大や、地球温暖化に伴う気象の変動などの影響があわさって新たな大規模災害につながる頻度も増えている。本書ではこうした実態と対策を第一線の専門家が解説。今、何が起きていて、その被害の要因は何か。どのような現象によって引き起こされるのか、さらに命を守るための防災対策がどのように計られているのか、その答えを導き出す。イラスト・写真を多用し、ビジュアルで理解できる。巻末には歴史的な風水害やさらに学べる博物館リストも紹介。
(他の紹介)目次 １　特徴的な風水害をひも解く
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４　災害に備える
５　地域を守る防災基盤・施設を知る
６　国民の命を守るさまざまなソフト対策
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８　資料


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