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所蔵数 13 在庫数 8 予約数 0

書誌情報

書名

新!店長がバカすぎて     

著者名 早見 和真/[著]
出版者 角川春樹事務所
出版年月 2022.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181156456913.6/ハヤ/1階図書室63A一般図書一般貸出貸出中  ×
2 新琴似2013358565913.6/ハヤ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
3 東札幌4013463023913.6/ハヤ/図書室11一般図書一般貸出貸出中  ×
4 清田5514030849913.6/ハヤ/図書室16一般図書一般貸出貸出中  ×
5 澄川6013229478913.6/ハヤ/図書室19一般図書一般貸出在庫   ○
6 山の手7013241943913.6/ハヤ/図書室07b一般図書一般貸出貸出中  ×
7 豊平区民5113173867913/ハ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
8 南区民6113240763913/ハ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
9 西区民7113216654913/ハ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
10 篠路コミ2510303395913/ハ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
11 拓北・あい2312074616913/ハ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
12 厚別南8313308242913/ハ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
13 本の森1500065832本の森110-7児童書貸出禁止在庫   ×

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工藤 孝文
2021
498.583 498.583
瘦身法 食生活

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001704237
書誌種別 図書
書名 新!店長がバカすぎて     
書名ヨミ シン テンチョウ ガ バカスギテ 
著者名 早見 和真/[著]
著者名ヨミ ハヤミ カズマサ
出版者 角川春樹事務所
出版年月 2022.9
ページ数 321p
大きさ 19cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-7584-1428-9
内容紹介 山本猛元店長が、3年ぶりに吉祥寺本店に店長として復帰した。張り切る店長だが、相変わらず、人を苛立たせる天才だ。しかし京子は、心の中で「お帰りなさい」とつぶやき…。『ランティエ』連載を加筆し書籍化。
著者紹介 「イノセント・デイズ」で日本推理作家協会賞(長編および連作短編集部門)、「ザ・ロイヤルファミリー」で山本周五郎賞及びJRA賞馬事文化賞を受賞。ほかの著書に「八月の母」など。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 運動なし!生きているだけで太らなくなる27の食べ方。
(他の紹介)目次 神やせ習慣(ダイエットがうまくいかないのは、意志が弱いからじゃない。効果のない「やせ方」を信じているからです
やせないのにはワケがある!しっかり自分と向き合ってみて ほか)
1 行動あるある編 間違った食生活がデブを招く(それこそ無意識系デブの原因。食事は本当にお腹がすくまで食べない。飢餓感を覚えるまで待とう!!
カロリー信仰にとらわれるな。食べたいものを食べないとストレスがたまってリバウンドの原因になる! ほか)
2 太る心編 その思い込みがデブのもと(明らかな食べ物依存症です。ストレスとのつき合い方を見直すのがダイエット成功の近道!
「デブ味覚」のままダイエットしても挫折するだけ。「やせ味覚」にシフトしよう ほか)
3 やせ食生活編 食べ方改善でデブにさよなら!(デブ味覚のリセットには「だし汁」!かつお節や昆布のうまみで「やせ味覚」になれる!
コーヒーのクロロゲン酸にやせ効果あり。緑茶のカテキンを加えた「緑茶コーヒー」がおすすめ! ほか)
(他の紹介)著者紹介 工藤 孝文
 内科医・糖尿病内科医・統合医療医・漢方医。福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。現在、みやま市工藤内科院長として「世界一のかかりつけ医」を目指して、日々、地域医療に力を注いでいる。専門は、糖尿病、高血圧・脂質異常症などの生活習慣病、漢方治療・ダイエット治療など多岐にわたる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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