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所蔵数 8 在庫数 7 予約数 0

書誌情報

書名

ぜっこう   からだとこころのえほん  

著者名 柴田 愛子/文   伊藤 秀男/絵
出版者 ポプラ社
出版年月 2002.7


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116055815J/ゼ/絵本3A絵本一般貸出在庫   ○
2 西岡5011686606J/ゼ/絵本2E5絵本一般貸出在庫   ○
3 清田5513242387J/ゼ/図書室55絵本一般貸出在庫   ○
4 曙9012699097J/ゼ/絵本28絵本一般貸出在庫   ○
5 太平百合原2410070474J/ゼ/図書室絵本一般貸出在庫   ○
6 西野7210322074J/ゼ/図書室絵本一般貸出在庫   ○
7 絵本図書館1010088621J/ゼ/絵本07B絵本一般貸出貸出中  ×
8 絵本図書館1010097416J/ゼ/絵本07B絵本一般貸出在庫   ○

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レイフ・GW.ペーション 久山 葉子
2022
949.83 949.83

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001360085
書誌種別 図書
書名 ぜっこう   からだとこころのえほん  
書名ヨミ ゼッコウ 
著者名 柴田 愛子/文
著者名ヨミ シバタ アイコ
著者名 伊藤 秀男/絵
著者名ヨミ イトウ ヒデオ
出版者 ポプラ社
出版年月 2002.7
ページ数 32p
大きさ 25×25cm
分類記号 E
分類記号 E
ISBN 4-591-07301-7
内容紹介 「がく」は「しゅんたろう」と絶交した。もう絶対に遊ばないってきめたんだ。だけど…。「あそび島」を舞台に、他者と真剣に向き合おうとする子どもたちの気持ちを描く。「けんかのきもち」第2弾。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 運動なし!生きているだけで太らなくなる27の食べ方。
(他の紹介)目次 神やせ習慣(ダイエットがうまくいかないのは、意志が弱いからじゃない。効果のない「やせ方」を信じているからです
やせないのにはワケがある!しっかり自分と向き合ってみて ほか)
1 行動あるある編 間違った食生活がデブを招く(それこそ無意識系デブの原因。食事は本当にお腹がすくまで食べない。飢餓感を覚えるまで待とう!!
カロリー信仰にとらわれるな。食べたいものを食べないとストレスがたまってリバウンドの原因になる! ほか)
2 太る心編 その思い込みがデブのもと(明らかな食べ物依存症です。ストレスとのつき合い方を見直すのがダイエット成功の近道!
「デブ味覚」のままダイエットしても挫折するだけ。「やせ味覚」にシフトしよう ほか)
3 やせ食生活編 食べ方改善でデブにさよなら!(デブ味覚のリセットには「だし汁」!かつお節や昆布のうまみで「やせ味覚」になれる!
コーヒーのクロロゲン酸にやせ効果あり。緑茶のカテキンを加えた「緑茶コーヒー」がおすすめ! ほか)
(他の紹介)著者紹介 工藤 孝文
 内科医・糖尿病内科医・統合医療医・漢方医。福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。現在、みやま市工藤内科院長として「世界一のかかりつけ医」を目指して、日々、地域医療に力を注いでいる。専門は、糖尿病、高血圧・脂質異常症などの生活習慣病、漢方治療・ダイエット治療など多岐にわたる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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