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書誌情報

書名

わが家の仏教・仏事としきたり曹洞宗 大きな活字でわかりやすい!    

著者名 角田 泰隆/監修
出版者 日東書院本社
出版年月 2009.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6012644446188/ワ/図書室7一般図書一般貸出在庫  
2 白石区民4113026480188/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 豊平区民5113060288188/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 ちえりあ7900220596188/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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瘦身法 食生活

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000150445
書誌種別 図書
書名 わが家の仏教・仏事としきたり曹洞宗 大きな活字でわかりやすい!    
書名ヨミ ワガヤ ノ ブッキョウ ブツジ ト シキタリ ソウトウシュウ 
著者名 角田 泰隆/監修
著者名ヨミ ツノダ タイリュウ
出版者 日東書院本社
出版年月 2009.4
ページ数 222p
大きさ 21cm
分類記号 188.8
分類記号 188.8
ISBN 4-528-01282-0
内容紹介 曹洞宗の葬儀、法要、仏壇とお墓のまつり方、年中行事や日々のおつとめなどをわかりやすく解説。曹洞宗の成り立ちや、2人の祖師の教え、禅宗ならではの坐禅のコツなども紹介する。
件名 曹洞宗
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 運動なし!生きているだけで太らなくなる27の食べ方。
(他の紹介)目次 神やせ習慣(ダイエットがうまくいかないのは、意志が弱いからじゃない。効果のない「やせ方」を信じているからです
やせないのにはワケがある!しっかり自分と向き合ってみて ほか)
1 行動あるある編 間違った食生活がデブを招く(それこそ無意識系デブの原因。食事は本当にお腹がすくまで食べない。飢餓感を覚えるまで待とう!!
カロリー信仰にとらわれるな。食べたいものを食べないとストレスがたまってリバウンドの原因になる! ほか)
2 太る心編 その思い込みがデブのもと(明らかな食べ物依存症です。ストレスとのつき合い方を見直すのがダイエット成功の近道!
「デブ味覚」のままダイエットしても挫折するだけ。「やせ味覚」にシフトしよう ほか)
3 やせ食生活編 食べ方改善でデブにさよなら!(デブ味覚のリセットには「だし汁」!かつお節や昆布のうまみで「やせ味覚」になれる!
コーヒーのクロロゲン酸にやせ効果あり。緑茶のカテキンを加えた「緑茶コーヒー」がおすすめ! ほか)
(他の紹介)著者紹介 工藤 孝文
 内科医・糖尿病内科医・統合医療医・漢方医。福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。現在、みやま市工藤内科院長として「世界一のかかりつけ医」を目指して、日々、地域医療に力を注いでいる。専門は、糖尿病、高血圧・脂質異常症などの生活習慣病、漢方治療・ダイエット治療など多岐にわたる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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