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書名

肝を喰う　　　　　

著者名 小泉 武夫／著
出版者 東京堂出版
出版年月 2021.12

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001634535
書誌種別 図書
著者名 小泉 武夫／著
著者名ヨミ コイズミ タケオ
出版者 東京堂出版
出版年月 2021.12
ページ数 268p
大きさ 19cm
ISBN 4-490-21058-3
分類記号 596.3
分類記号 596.3
書名 肝を喰う　　　　　
書名ヨミ キモ オ クウ　
内容紹介 肝臓はとてつもなく美味で栄養価にも富んでいて、人は昔から重宝してきた。動物、とりわけ魚介類と肉用動物の肝料理を紹介するとともに、肝の扱い方、料理の仕方、食べ方、その食味の魅力などを多方面から述べる。
著者紹介 1943年福島県生まれ。東京農業大学名誉教授。農学博士。鹿児島大学などで客員教授を務める。NPO法人発酵文化推進機構理事長。著書に「食あれば楽あり」「食と日本人の知恵」など。
件名1 料理-魚
件名2 料理-肉

(他の紹介)内容紹介 マッサージ３０秒＋ストレッチ３０秒で１回たったの１分。なりたい体へと変化していく！
(他の紹介)目次 １　なぜ、たった一度で違いを実感できるのか　「骨膜ストレッチ」のすごさを知ろう！（マッサージや整体に通っても痛みが改善しない理由は「骨膜」にあった！
しっかり改善したいなら、「筋膜」より「骨膜」へのアプローチが正解！
「ハリ・コリ」の原因は硬い筋肉による血管の圧迫
気になる下半身太りのお悩みも骨膜ストレッチで解消！
筋肉が硬くなるとリフトアップ力が低下して「たるむ」
「巻き肩」と「骨盤のゆがみ」の解消で別人級に変身
「マッサージ３０秒」＋「ストレッチ３０秒」で１回たったの１分）
２　１回たったの１分でＯＫ！セルフケアでみるみる改善されていく　症状別　骨膜ストレッチ（お悩みＮＯ．１の万年痛　腰痛
肩がばきばきで背中も首もつらい　肩コリ
なかなかヘコまない　ぽっこりお腹
実年齢より老けて見える　二の腕・背中のたるみ
年齢とともに加速する　フェイスラインのたるみ
老け見え確定のまぶたのたるみ
美脚から遠のく外ハリ脚・前ハリ脚
つい隠したくなるししゃも脚）
(他の紹介)著者紹介 うちだ ゆうじ
　柔道整復師。「旅する整体師」としてあえて整体院には所属せず、地域に出向き１万人以上を治療。一度のマッサージとストレッチ指導で違いが実感できると評判に。通い詰める必要なし、おうちでできる「骨膜ストレッチ」の伝道師として活動している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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