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書名

産後骨盤ストレッチ　産前の体に戻る!　　BYAKUYA BIZ BOOKS　　

著者名 溝渕 博紀／著
出版者 白夜書房
出版年月 2022.3

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1 東札幌4013269917598.2/ﾐ/図書室8一般図書一般貸出在庫　  ○
2 図書情報館1310551690598.2/ﾐ/２階図書室LIFE-214一般図書貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001658194
書誌種別 図書
書名 産後骨盤ストレッチ　産前の体に戻る!　　BYAKUYA BIZ BOOKS　　
書名ヨミ サンゴ コツバン ストレッチ　
著者名 溝渕 博紀／著
著者名ヨミ ミゾブチ ヒロキ
出版者 白夜書房
出版年月 2022.3
ページ数 143p
大きさ 21cm
分類記号 598.2
分類記号 598.2
ISBN 4-86494-362-8
内容紹介 たるみ、体重増、むくみ、肩こり、腰痛、尿漏れ…。産後の不調をスッキリ解消! 自宅でできる簡単なストレッチやトレーニングなどを写真で紹介。産後のケアを重点的に行っている全国の整骨院や整体院も掲載する。
著者紹介 1987年香川県生まれ。大阪凰林医療学院卒業。柔道整復師。株式会社Expand代表取締役。株式会社ケアハンド設立。美容整体サロンRumieなど開店。著書に「モテ美骨!」がある。
件名 妊産婦、ストレッチング、整体
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 見えてきたポスト・キャピタリズムの担い手たち。かれらの生態をあふれる共感で描く。
(他の紹介)目次 プロローグ　世紀末の若者と女性
第１章　ゆらぐ「大人社会」―挑戦する世紀末の若者たち
第２章　ゆらぐ「男性社会」―挑戦する世紀末の女たち
第３章　個性と感性の時代へ―「大人＝男性社会」を超えて
エピローグ　ポスト・キャピタリズムへの道


内容細目表

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