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書誌情報

書名

私が選ぶ高齢期のすまい活     

著者名 近山 恵子/著   櫛引 順子/著   佐々木 敏子/著
出版者 彩流社
出版年月 2025.1


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1 中央図書館0181319534365.3/ワ/1階図書室44B一般図書一般貸出在庫  
2 西岡5013142285365/ワ/図書室4一般図書一般貸出貸出中  ×
3 山の手7013283762365/ワ/図書室02b一般図書一般貸出在庫  

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リチャード・ブックステーバー 長尾 慎太郎 井田 京子
2019
338.01 338.01
金融 経済学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001916810
書誌種別 図書
書名 私が選ぶ高齢期のすまい活     
書名ヨミ ワタシ ガ エラブ コウレイキ ノ スマイカツ 
著者名 近山 恵子/著
著者名ヨミ チカヤマ ケイコ
著者名 櫛引 順子/著
著者名ヨミ クシビキ ジュンコ
著者名 佐々木 敏子/著
著者名ヨミ ササキ トシコ
出版者 彩流社
出版年月 2025.1
ページ数 218p
大きさ 21cm
分類記号 365.3
分類記号 365.3
ISBN 4-7791-2972-8
内容紹介 高齢期や退院後、一人暮らしは本当に無理なのか? 高齢者の自立と共生のコミュニティ作りを長年手がけてきた女性3人が、「自分らしい暮らし」を最期まで目指すために、どんな準備をすればいいのかを具体的にアドバイスする。
著者紹介 那須まちづくり株式会社代表取締役。著書に「こんにちは“ともだち家族”」など。
件名 住宅問題、高齢者
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 コロナ禍で自宅時間が増え、大人も子供もスマホやパソコン、ゲームやSNSに費やす時間が増えていませんか?欧米では運動不足や睡眠不足、うつになる児童や若者の増加が問題になっています。記憶力や集中力の低下、成績悪化、心の病まで引き起こす、そんな毎日を一変させる方法をベストセラー『スマホ脳』のハンセン先生が教えます。教育大国スウェーデンの教育現場を変えた、簡単なのに科学的な方法とは!?
(他の紹介)目次 もっと幸せな自分になる
イヤな自分とさよならする
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集中力を上げる
落ち着きがないのには意味がある
発想力豊かになる
脳の仕組みを知る
ゲームが上手くなる
スマホについて考えてみる
記憶力を良くする
もっと運動の話


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