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所蔵数 6 在庫数 0 予約数 41

書誌情報

書名

それは誠     

著者名 乗代 雄介/著
出版者 文藝春秋
出版年月 2023.6


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181508888913.6/ノリ/1階図書室63A一般図書一般貸出貸出中  ×
2 元町3013165273913.6/ノリ/図書室10A一般図書一般貸出貸出中  ×
3 厚別8013402568913.6/ノリ/図書室13一般図書一般貸出貸出中  ×
4 はっさむ7313169422913/ノ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
5 はちけん7410350800913/ノ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
6 新発寒9213138804913/ノ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2023
491.371 491.371
脳 健脳法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000777705
書誌種別 図書
書名 辛口!JAZZ名盤1001   講談社+α文庫  
書名ヨミ カラクチ ジャズ メイバン センイチ 
著者名 寺島 靖国/[著]
著者名ヨミ テラシマ ヤスクニ
出版者 講談社
出版年月 1993.9
ページ数 434p
大きさ 16cm
分類記号 764.7
分類記号 764.7
ISBN 4-06-256006-2
件名 ジャズ、レコード音楽
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 コロナ禍で自宅時間が増え、大人も子供もスマホやパソコン、ゲームやSNSに費やす時間が増えていませんか?欧米では運動不足や睡眠不足、うつになる児童や若者の増加が問題になっています。記憶力や集中力の低下、成績悪化、心の病まで引き起こす、そんな毎日を一変させる方法をベストセラー『スマホ脳』のハンセン先生が教えます。教育大国スウェーデンの教育現場を変えた、簡単なのに科学的な方法とは!?
(他の紹介)目次 もっと幸せな自分になる
イヤな自分とさよならする
サバンナ脳を取り戻す
集中力を上げる
落ち着きがないのには意味がある
発想力豊かになる
脳の仕組みを知る
ゲームが上手くなる
スマホについて考えてみる
記憶力を良くする
もっと運動の話


内容細目表

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