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書誌情報

書名

私の生き方を変えたイギリス     

著者名 寺川 芳吾郎/著
出版者 旭図書刊行センター
出版年月 2005.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117100503KR302.3/テ/2階郷土113A郷土資料貸出禁止在庫   ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000601467400
書誌種別 図書
書名 私の生き方を変えたイギリス     
書名ヨミ ワタクシ ノ イキカタ オ カエタ イギリス 
著者名 寺川 芳吾郎/著
著者名ヨミ テラカワ ヨシゴロウ
出版者 旭図書刊行センター
出版年月 2005.11
ページ数 118p
大きさ 19cm
分類記号 302.33 916
分類記号 302.33 916
ISBN 4-86111-038-6
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 コロナ禍で自宅時間が増え、大人も子供もスマホやパソコン、ゲームやSNSに費やす時間が増えていませんか?欧米では運動不足や睡眠不足、うつになる児童や若者の増加が問題になっています。記憶力や集中力の低下、成績悪化、心の病まで引き起こす、そんな毎日を一変させる方法をベストセラー『スマホ脳』のハンセン先生が教えます。教育大国スウェーデンの教育現場を変えた、簡単なのに科学的な方法とは!?
(他の紹介)目次 もっと幸せな自分になる
イヤな自分とさよならする
サバンナ脳を取り戻す
集中力を上げる
落ち着きがないのには意味がある
発想力豊かになる
脳の仕組みを知る
ゲームが上手くなる
スマホについて考えてみる
記憶力を良くする
もっと運動の話


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