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蔵書情報

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所蔵数 9 在庫数 5 予約数 0

書誌情報

書名

最強脳 『スマホ脳』ハンセン先生の特別授業  新潮新書  

著者名 アンデシュ・ハンセン/著   久山 葉子/訳
出版者 新潮社
出版年月 2021.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180740920491.3/ハ/1階新書81一般図書一般貸出貸出中  ×
2 新琴似2013341603491.3/ハ/新書一般図書一般貸出貸出中  ×
3 元町3013128560491.3/ハ/図書室4B一般図書一般貸出貸出中  ×
4 清田5514045839491.3/ハ/新書20一般図書一般貸出在庫  
5 9013358040491/ハ/新書34一般図書一般貸出在庫  
6 東区民3112720754491/ハ/新書一般図書一般貸出貸出中  ×
7 南区民6113217951491/ハ/新書一般図書一般貸出在庫  
8 北白石4413166549491/ハ/図書室一般図書一般貸出在庫  
9 もいわ6311945296491/ハ/新書一般図書一般貸出在庫  

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アンデシュ・ハンセン 久山 葉子
2021
491.371 491.371
脳 健脳法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000943711
書誌種別 図書
書名 社会人野球日本選手権大会20年史     
書名ヨミ シヤカイジン ヤキユウ ニホン センシユケン タイカイ ニジユウネン 
著者名 毎日新聞社/編
著者名ヨミ マイニチ シンブンシャ
出版者 毎日新聞社
出版年月 1994.7
ページ数 230
大きさ 312*2
分類記号 783.7
分類記号 783.7
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 コロナ禍で自宅時間が増え、大人も子供もスマホやパソコン、ゲームやSNSに費やす時間が増えていませんか?欧米では運動不足や睡眠不足、うつになる児童や若者の増加が問題になっています。記憶力や集中力の低下、成績悪化、心の病まで引き起こす、そんな毎日を一変させる方法をベストセラー『スマホ脳』のハンセン先生が教えます。教育大国スウェーデンの教育現場を変えた、簡単なのに科学的な方法とは!?
(他の紹介)目次 もっと幸せな自分になる
イヤな自分とさよならする
サバンナ脳を取り戻す
集中力を上げる
落ち着きがないのには意味がある
発想力豊かになる
脳の仕組みを知る
ゲームが上手くなる
スマホについて考えてみる
記憶力を良くする
もっと運動の話


内容細目表

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