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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180699175 | 159.6/ヨ/ | 1階図書室 | 31B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
山の手 | 7013311399 | 159/ヨ/ | 図書室 | 01a | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 3 |
中央区民 | 1113330862 | 159/ヨ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
西野 | 7213048817 | 159/ヨ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
はっさむ | 7313130283 | 159/ヨ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001403115 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
本当に必要なことはすべて「ひとりの時間」が教えてくれる |
| 書名ヨミ |
ホントウ ニ ヒツヨウ ナ コト ワ スベテ ヒトリ ノ ジカン ガ オシエテ クレル |
| 著者名 |
横田 真由子/[著]
|
| 著者名ヨミ |
ヨコタ マユコ |
| 出版者 |
クロスメディア・パブリッシング
|
| 出版年月 |
2019.8 |
| ページ数 |
271p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
159.6
|
| 分類記号 |
159.6
|
| ISBN |
4-295-40333-3 |
| 内容紹介 |
上質で自分らしいものだけを選び抜く、心がザワザワする予定は手放す…。ライフスタイルコンサルタントが、「ひとり時間」を中心に、限りある時間の質を上げ、毎日をもっと素敵にするためのヒントを提案する。 |
| 著者紹介 |
ミニマムリッチコンサルタント/オフィスファーレ代表。著書に「すてきな靴が一歩ふみ出す自信をくれる」「美しく生きる人は毎日生まれ変わる」など。 |
| 件名 |
人生訓(女性) |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
免疫力を高め、心と身体を健康にする適塩レシピ53&塩健康・美容法おすすめの塩131も紹介! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 健康の要である「塩」を知る(人間の身体にとって「塩」は欠かせない存在 塩は「ミネラルの塊」 ほか) 第2章 家庭で実践できる「適塩生活」(「塩の味」を決めるもの 気をつけたい「隠れ塩分」 ほか) 第3章 適塩生活のための簡単「塩レシピ」(和食1 和食2 ほか) 第4章 おうちでできる「塩健康&美容法」(おすちでできる塩健康法 「おうちタラソ」のすすめ ほか) 第5章 適塩生活に「おすすめの塩」(最初にそろえるべき「基本の5種類」 ナトリウム以外のミネラルが豊富な塩 ほか) |
内容細目表
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