蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
またまたゆる山歩き その気になったら山日和
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| 著者名 |
西野 淑子/著
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| 出版者 |
東京新聞
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| 出版年月 |
2024.1 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
東札幌 | 4013359361 | 291/ニ/ | 図書室 | 4 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001827242 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
またまたゆる山歩き その気になったら山日和 |
| 書名ヨミ |
マタマタ ユルヤマアルキ |
| 著者名 |
西野 淑子/著
|
| 著者名ヨミ |
ニシノ トシコ |
| 出版者 |
東京新聞
|
| 出版年月 |
2024.1 |
| ページ数 |
125p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
291.3
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| 分類記号 |
291.3
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| ISBN |
4-8083-1095-0 |
| 内容紹介 |
ゆるゆるのんびり楽しめる、ゆる山歩きに出かけましょう! 爽やかな渓谷歩道、癒しの里山…。首都圏から行ける全50コースを季節ごとに紹介。『東京新聞』連載を加筆・再構成して単行本化。データ:2023年11月現在。 |
| 著者紹介 |
関東近郊を中心に山を楽しむフリーライター。日本山岳ガイド協会認定登山ガイド。著書に「東京近郊ゆる登山」など。 |
| 件名 |
関東地方-紀行・案内記、中部地方-紀行・案内記、登山 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
免疫力を高め、心と身体を健康にする適塩レシピ53&塩健康・美容法おすすめの塩131も紹介! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 健康の要である「塩」を知る(人間の身体にとって「塩」は欠かせない存在 塩は「ミネラルの塊」 ほか) 第2章 家庭で実践できる「適塩生活」(「塩の味」を決めるもの 気をつけたい「隠れ塩分」 ほか) 第3章 適塩生活のための簡単「塩レシピ」(和食1 和食2 ほか) 第4章 おうちでできる「塩健康&美容法」(おすちでできる塩健康法 「おうちタラソ」のすすめ ほか) 第5章 適塩生活に「おすすめの塩」(最初にそろえるべき「基本の5種類」 ナトリウム以外のミネラルが豊富な塩 ほか) |
内容細目表
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