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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
南区民 | 6113176421 | 498/ｺ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
拓北・あい | 2311917997 | 498/ｺ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
菊水元町 | 4310312857 | 498/ｺ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
厚別西 | 8210469642 | 498/ｺ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
もいわ | 6312016006 | 498/ｺ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 6 |
西野 | 7210451113 | 498/ｺ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 7 |
はっさむ | 7310364174 | 498/ｺ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 8 |
新発寒 | 9210412756 | 498/ｺ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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日高 義博／著
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1006700393529 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
らくらくやせる雑穀・玄米ダイエット 主食を変えて体質改善! |
| 書名ヨミ |
ラクラク ヤセル ザッコク ゲンマイ ダイエット |
| 著者名 |
小清水 裕子／著
|
| 著者名ヨミ |
コシミズ ヒロコ |
| 出版者 |
日東書院本社
|
| 出版年月 |
2007.2 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
498.583
|
| 分類記号 |
498.583
|
| ISBN |
4-528-01664-4 |
| 内容紹介 |
雑穀・玄米を使った簡単で美味しいレシピを紹介。白米で作るよりも美味しく、しかも低カロリー、見た目の彩りや栄養バランスも抜群。自然にやせながら、からだや肌の調子も整えられるダイエットにチャレンジしてみませんか? |
| 著者紹介 |
津田塾大学学芸学部国際関係学科卒業。アンプレーヌヨーロッパ取締役副社長に就任、アンプレーヌカレッジを主宰。(有)エルクレアを設立。著書に「今の自分よりもっとキレイになる」がある。 |
| 件名 |
瘦身法、玄米食、穀物、料理 |
| 言語区分 |
日本語 |
内容細目表
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