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書名

日本の地形見るだけノート　眺めるだけで教養が高まる!　　　　

著者名 竹村 公太郎／監修
出版者 宝島社
出版年月 2022.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 ちえりあ7900291795291/ﾆ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001680168
書誌種別 図書
書名 日本の地形見るだけノート　眺めるだけで教養が高まる!　　　　
書名ヨミ ニホン ノ チケイ ミル ダケ ノート　
著者名 竹村 公太郎／監修
著者名ヨミ タケムラ コウタロウ
出版者 宝島社
出版年月 2022.6
ページ数 217p
大きさ 24cm
分類記号 291.04
分類記号 291.04
ISBN 4-299-02942-3
内容紹介 地形が歴史の出来事に与えた影響、地形が日本人の生き方に与えた影響、日本列島の成り立ち、地図で見る都市の発展などを、イラストと地図を用いて解説。地図帳を読む際のコツや、特徴的な地形も紹介する。
件名 日本-地理、地質-日本、日本-歴史
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 いつもの食事の前に２杯飲むだけ基礎代謝があがり、無理なくやせる！さらに、腸を刺激して便秘も解消。自律神経が整いお肌がいきいき！疲労回復＆病気予防にも効果あり。飲むだけでなく、食べてよし、調理してよし、使ってよし！
(他の紹介)目次 １　炭酸水で健康的にダイエット（食事の前に炭酸水を飲めば、胃がふくらみ、おなかがいっぱいになる
食欲がないときも、炭酸水を少量飲んで健康にやせる　ほか）
２　炭酸水で健康生活（ストレスを感じたら、１杯の炭酸水が効果的
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３　炭酸水で美的生活（炭酸水は“魔法の水”。若さを取り戻したいという願いを叶えてくれる
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４　炭酸水で食生活が楽しくなる（炭酸水でお米を「とぐ・炊く」と、炭酸ガスでお米が立つ
炭酸水を使うと、魚のにおいとぬめりが解消される　ほか）
(他の紹介)著者紹介 新生 暁子
　管理栄養士、博士（スポーツ健康科学）、公認スポーツ栄養士、順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科博士後期課程修了。マラソンの高橋尚子氏率いる「チームＱ」に栄養・調理担当として加わり、日米合宿に帯同、食事全般をサポート。「チームＱ」解散後はフリーとして活動。ラグビーやサッカーなどのアスリートへの栄養・食事のサポートや、スポーツ栄養の啓発に力を入れているかたわら、幅広い年代に、食と健康に関する情報を発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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