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書誌情報

書名

花粉症に負けない食べ方   MAGAZINE HOUSE MOOK  

著者名 岡野 哲郎/解説   浜内 千波/レシピ作製
出版者 マガジンハウス
出版年月 2011.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9013221545493.1/カ/図書室6A一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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岡野 哲郎 浜内 千波
2021
336.2 336.2
能率 行動科学

書誌詳細

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タイトルコード 1008000377643
書誌種別 図書
書名 花粉症に負けない食べ方   MAGAZINE HOUSE MOOK  
書名ヨミ カフンショウ ニ マケナイ タベカタ 
著者名 岡野 哲郎/解説
著者名ヨミ オカノ テツロウ
著者名 浜内 千波/レシピ作製
著者名ヨミ ハマウチ チナミ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2011.4
ページ数 64p
大きさ 26cm
分類記号 493.14
分類記号 493.14
ISBN 4-8387-8639-8
内容紹介 日々の食事にちょっとした工夫をするだけで、花粉症のつらい症状を断然緩和することができます。花粉症のメカニズムを解明しつつ、手軽に実践できる食べ物・飲み物のレシピを紹介します。
件名 花粉症、食餌療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ラクしたい、休みたい、めんどくさい…こんな「ダラダラ癖」から、一気に抜け出すコツ!
(他の紹介)目次 はじめに 会社でも、在宅でも、「ダラダラ癖」がスッキリ解決する本
1章 集中するために「小さく」始める
2章 集中するために「やらないこと」を決める
3章 集中するために「しくみ」をつくる
4章 集中するために「見える化」する
5章 集中するために「楽しく」働く
6章 集中するために「ゆとり」を持つ
(他の紹介)著者紹介 冨山 真由
 一般社団法人行動科学マネジメント研究所コンサルタント。株式会社ウィルPMインターナショナル行動科学マネジメント上席インストラクター。行動習慣コンサルタント、行動定着コーチ。1984年、神奈川県生まれ。大学卒業後、医療機関を経て戦略コンサルティングファームに就職し、日本で海外ブランドを店舗展開していく広報活動に従事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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