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書名

イスラエル諜報機関暗殺作戦全史　　下　　　

著者名 ロネン・バーグマン／著 　 小谷 賢／監訳 　 山田 美明／訳 　 長尾 莉紗／訳 　 飯塚 久道／訳
出版者 早川書房
出版年月 2020.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180622698391.6/ﾊﾞ/2１階図書室47B一般図書一般貸出在庫　  ○
2 東札幌4013337706391/ﾊﾞ/2図書室6一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001724475
書誌種別 図書
書名 身心の自己調整　こころのダイアグラムとからだのモニタリング　　　　
書名ヨミ シンシン ノ ジコ チョウセイ　
著者名 坂入 洋右／編
著者名ヨミ サカイリ ヨウスケ
出版者 誠信書房
出版年月 2022.11
ページ数 9,241p
大きさ 21cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-414-30021-5
内容紹介 「身体が先で心は後」という流れで自分をコントロールするための極意を伝授。自分の状態をモニタリングする「二次元気分尺度」とそれを可視化する「こころのダイアグラム」や、リラクセーション法などの調整法について解説。
著者紹介 筑波大学体育系教授、博士(心理学)。公認心理師、臨床心理士。著書に「たくましいこころとかしこい体」など。
件名 心理療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ヨーロッパを旅した南の島のツイアビが話した、「よく生きる」ための考えとヒント。１００年前に、ＳＤＧｓを先取りしていた、歴史的名著がビジュアル版で登場！！


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