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所蔵数 14 在庫数 8 予約数 0

書誌情報

書名

キレる! 脳科学から見た「メカニズム」「対処法」「活用術」  小学館新書  

著者名 中野 信子/著
出版者 小学館
出版年月 2019.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181296740491.3/ナ/1階新書81一般図書一般貸出貸出中  ×
2 新琴似2013262734491.3/ナ/新書一般図書一般貸出貸出中  ×
3 元町3013133396491.3/ナ/図書室4B一般図書一般貸出在庫  
4 9013364907491.3/ナ/新書34一般図書一般貸出在庫  
5 北区民2113150185491/ナ/新書一般図書一般貸出貸出中  ×
6 豊平区民5113145709491/ナ/新書一般図書一般貸出貸出中  ×
7 旭山公園通1213210246491/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  
8 拓北・あい2312039411491/ナ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
9 ふしこ3213311412491/ナ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
10 北白石4413191398491/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  
11 厚別西8213229753491/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  
12 はっさむ7313164043491/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  
13 新発寒9213104350491/ナ/新書一般図書一般貸出在庫  
14 図書情報館1310370471491.3/ナ/2階図書室WORK-458一般図書貸出禁止在庫   ×

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佐々木 マキ
1996
336.4 336.4
人事管理 生産性

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001384436
書誌種別 図書
書名 キレる! 脳科学から見た「メカニズム」「対処法」「活用術」  小学館新書  
書名ヨミ キレル 
著者名 中野 信子/著
著者名ヨミ ナカノ ノブコ
出版者 小学館
出版年月 2019.6
ページ数 190p
大きさ 18cm
分類記号 491.371
分類記号 491.371
ISBN 4-09-825341-8
内容紹介 「キレるという感情は、人間にはそもそも備わっているもの」という視点に立ちつつ、怒りの正体を脳科学的に分析・解明。キレる人やキレる自分に振り回されずに怒りの感情を活用して、上手に生きていく方法を紹介する。
件名 脳、怒り
言語区分 日本語
書評掲載紙 産経新聞

(他の紹介)内容紹介 包丁・まな板いらず。冷凍野菜を和えるだけ。ここまで簡単でいいんです。
(他の紹介)目次 はじめに 人生100年時代の料理は“上手に手抜き”がキーワード
鎌田式健康手抜きごはん3つのポイント
第1章 包丁・まな板いらず カット野菜とパックの肉・魚でおいしい手抜きおかず10
第2章 「冷凍野菜」を使って毎日手軽に野菜のおかず
第3章 朝昼晩とこまめにたんぱく質を摂る手抜き「たん活」おかず
鎌田式「たん活」の応援団
第4章 ヘルシー食材をプラスして栄養満点になる手抜き一品ごはん・麺
第5章 スーパー、コンビニで手に入る惣菜をアレンジ 市販品にひとくふうでバランス献立
おわりに 明日を楽しく過ごすために


内容細目表

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