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書名

てんとうむし　　　プチサイエンス　しぜんのえほん　　

著者名 赤　勘兵衛／絵 　 佐藤　有恒／撮影
出版者 学研
出版年月 １９８６

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117953661J48/ﾃ/書庫２児童書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000191040
書誌種別 図書
書名 てんとうむし　　　プチサイエンス　しぜんのえほん　　
書名ヨミ テントウムシ　
著者名 赤　勘兵衛／絵
著者名ヨミ セキ カンベエ
著者名 佐藤　有恒／撮影
著者名ヨミ サトウ ユウコウ
出版者 学研
出版年月 １９８６
ページ数 ２８ｐ
大きさ ２７ｃｍ
分類記号 616.6
分類記号 616.6
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 包丁・まな板いらず。冷凍野菜を和えるだけ。ここまで簡単でいいんです。
(他の紹介)目次 はじめに　人生１００年時代の料理は“上手に手抜き”がキーワード
鎌田式健康手抜きごはん３つのポイント
第１章　包丁・まな板いらず　カット野菜とパックの肉・魚でおいしい手抜きおかず１０
第２章　「冷凍野菜」を使って毎日手軽に野菜のおかず
第３章　朝昼晩とこまめにたんぱく質を摂る手抜き「たん活」おかず
鎌田式「たん活」の応援団
第４章　ヘルシー食材をプラスして栄養満点になる手抜き一品ごはん・麺
第５章　スーパー、コンビニで手に入る惣菜をアレンジ　市販品にひとくふうでバランス献立
おわりに　明日を楽しく過ごすために


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