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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

ニッポニア・ニッポン     

著者名 杉浦 日向子/著
出版者 筑摩書房
出版年月 1991.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8011810176726/ス/書庫文庫一般図書一般貸出在庫  
2 ふしこ3210857391726/ス/文庫一般図書一般貸出在庫  
3 3311748929726/ス/文庫一般図書一般貸出在庫  

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杉浦 日向子
1995
543.8 543.8
太陽光発電

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001061146
書誌種別 図書
書名 片道切符   集英社文庫  
書名ヨミ カタミチ キップ 
著者名 ジョルジュ・シムノン/[著]
著者名ヨミ ジョルジュ シムノン
著者名 安東 次男/訳
著者名ヨミ アンドウ ツグオ
出版者 集英社
出版年月 1977
ページ数 234p
大きさ 16cm
分類記号 953.7
分類記号 953.7
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 包丁・まな板いらず。冷凍野菜を和えるだけ。ここまで簡単でいいんです。
(他の紹介)目次 はじめに 人生100年時代の料理は“上手に手抜き”がキーワード
鎌田式健康手抜きごはん3つのポイント
第1章 包丁・まな板いらず カット野菜とパックの肉・魚でおいしい手抜きおかず10
第2章 「冷凍野菜」を使って毎日手軽に野菜のおかず
第3章 朝昼晩とこまめにたんぱく質を摂る手抜き「たん活」おかず
鎌田式「たん活」の応援団
第4章 ヘルシー食材をプラスして栄養満点になる手抜き一品ごはん・麺
第5章 スーパー、コンビニで手に入る惣菜をアレンジ 市販品にひとくふうでバランス献立
おわりに 明日を楽しく過ごすために


内容細目表

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