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書名

脳の鍛え方見るだけノート　集中力、記憶力、メンタルが強くなる!　　　　

著者名 篠原 菊紀／監修
出版者 宝島社
出版年月 2024.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 豊平区民5113177058498/ﾉ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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なかい れい／え… 【終わった人】 終わった人
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廣嶋 玲子／作,… 【バスのたび】 バスのたび
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ウォルター・ウィ… 【あの家に暮らす四人の女】 あの家に暮らす四人の女
三浦 しをん／著 【残り全部バケーション】 残り全部バケーション
伊坂 幸太郎／著 【アナと雪の女王 エルサのサプライズ…】 アナと雪の女王 エルサのサプライズ…
斎藤 妙子／構成… 【ふたりはおばけのふたご!?】 ふたりはおばけのふたご!?
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吉沢 久子／著
2015
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001834861
書誌種別 図書
書名 脳の鍛え方見るだけノート　集中力、記憶力、メンタルが強くなる!　　　　
書名ヨミ ノウ ノ キタエカタ ミル ダケ ノート　
著者名 篠原 菊紀／監修
著者名ヨミ シノハラ キクノリ
出版者 宝島社
出版年月 2024.3
ページ数 173p
大きさ 21cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-299-05257-5
内容紹介 日常生活が生き生きとする脳の使い方や、集中するために知っておきたい脳の性質、記憶力を高める脳の使い方、脳の働きを守る生活習慣…。無限の可能性を引き出す脳の鍛え方をイラストとともに紹介する。
件名 健脳法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 この本は、働きたいのに会話が苦手でつまずいてしまう、そんなあなたの不安をＳＳＴ（Ｓｏｃｉａｌ　Ｓｋｉｌｌｓ　Ｔｒａｉｎｉｎｇ）の技法を使って解決していくレッスンＢｏｏｋです。就労・生活支援３０年の著者が、「困った場面」→「対処方法」を実例で具体的に解説。声に出して読むだけで、一緒にプログラムに参加しているように練習でき、コミュニケーションのコツが身に付いていきます。
(他の紹介)目次 第１章　「働くことが難しい」その原因は？解決法は？
第２章　職場で今すぐ役立つコミュニケーション練習（基本編）
第３章　職場で良い人間関係を作る伝え方の練習
第４章　就職に向けて
第５章　就職活動
第６章　職場で役立つコミュニケーション練習（応用編）
第７章　上手な気分転換、仕事のストレス解消法


内容細目表

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