蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
北海道から沖縄まで!お得に可愛く!週末女子旅 JTBのMOOK
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| 出版者 |
JTBパブリッシング
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| 出版年月 |
2020.1 |
この資料に対する操作
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
中央図書館 | 0180577926 | KR291/ホ/ | 2階郷土 | 111B | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 2 |
篠路コミ | 2510248699 | 291/ホ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
藤野 | 6213134577 | 291/ホ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001444287 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
北海道から沖縄まで!お得に可愛く!週末女子旅 JTBのMOOK |
| 書名ヨミ |
ホッカイドウ カラ オキナワ マデ オトク ニ カワイク シュウマツ ジョシタビ |
| 出版者 |
JTBパブリッシング
|
| 出版年月 |
2020.1 |
| ページ数 |
111p |
| 大きさ |
23cm |
| 分類記号 |
291.093
|
| 分類記号 |
291.093
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| ISBN |
4-533-13737-2 |
| 内容紹介 |
旅行先でかかるコスト15000円以内! 景色にうっとりな旅、まんぷくなグルメ旅など、日本全国1泊2日の女子旅モデルプランを紹介する。お得に旅するテクニックも満載。データ:2019年10月現在。 |
| 件名 |
日本-紀行・案内記 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
ストレスの仕組みはいまや細胞や分子のレベルで解明されつつあります。本書は、ストレスにまつわる仕組みや役割を、神経科学の知見からなるべくわかりやすくひも解きつつ、ストレス反応を「仲間」に加え、ときに私たちを守り、ときに私たちを強くする「武器」に変える、そんな応用技術を紹介する1冊です。 |
| (他の紹介)目次 |
はじめに―ストレスは「武器」になる。 序章 ストレスと向き合うということ―限られた人生、何を脳に刻み込んでいきたいのか 第1章 ストレスを知る―なぜ私たちにストレスシステムが搭載されたのか 第2章 ダークストレスを和らげる―脳や身体がもつ性質を科学的に利用する 第3章 ブライトストレスを味方につける―ストレスエネルギーを最大限に活かし、成長を加速させる 第4章 ストレスを武器にした「進化し続ける脳」とは?―ストレスを力に変えて成長する4つの脳 おわりに―HAPPY STRESS、ブライトストレスとは? |
内容細目表
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