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書誌情報

書名

父と子の磯遊び 磯は自然の遊園地    

著者名 村上 盛之/著   磯遊び同好会/著
出版者 モズコーポレーション
出版年月 1995.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0110429552481.7/ム/書庫3一般図書一般貸出在庫  

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2024
498.39 498.39
精神衛生 ストレス

書誌詳細

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タイトルコード 1001000867729
書誌種別 図書
書名 父と子の磯遊び 磯は自然の遊園地    
書名ヨミ チチ ト コ ノ イソアソビ 
著者名 村上 盛之/著
著者名ヨミ ムラカミ モリユキ
著者名 磯遊び同好会/著
著者名ヨミ イソアソビ ドウコウカイ
出版者 モズコーポレーション
出版年月 1995.4
ページ数 239p
大きさ 19cm
分類記号 481.72
分類記号 481.72
ISBN 4-7952-2155-3
内容紹介 アウトドアばやりだが、多くは山や川・湖であり磯遊びの情報はきわめて少ない。が、磯遊びの楽しさはとびっきりである。潮の干満、広がり、珍しい海の生物との出会い…。まずはお父さんがその楽しさを知らなくては。94年刊の新装版。
件名 海浜動物、野外活動
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ストレスの仕組みはいまや細胞や分子のレベルで解明されつつあります。本書は、ストレスにまつわる仕組みや役割を、神経科学の知見からなるべくわかりやすくひも解きつつ、ストレス反応を「仲間」に加え、ときに私たちを守り、ときに私たちを強くする「武器」に変える、そんな応用技術を紹介する1冊です。
(他の紹介)目次 はじめに―ストレスは「武器」になる。
序章 ストレスと向き合うということ―限られた人生、何を脳に刻み込んでいきたいのか
第1章 ストレスを知る―なぜ私たちにストレスシステムが搭載されたのか
第2章 ダークストレスを和らげる―脳や身体がもつ性質を科学的に利用する
第3章 ブライトストレスを味方につける―ストレスエネルギーを最大限に活かし、成長を加速させる
第4章 ストレスを武器にした「進化し続ける脳」とは?―ストレスを力に変えて成長する4つの脳
おわりに―HAPPY STRESS、ブライトストレスとは?


内容細目表

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