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書名

アート思考ドリル　ぐんぐん正解がわからなくなる!　　　　

著者名 若宮 和男／著
出版者 実業之日本社
出版年月 2021.4

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001573531
書誌種別 図書
書名 アート思考ドリル　ぐんぐん正解がわからなくなる!　　　　
書名ヨミ アート シコウ ドリル　
著者名 若宮 和男／著
著者名ヨミ ワカミヤ カズオ
出版者 実業之日本社
出版年月 2021.4
ページ数 231p
大きさ 21cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-408-33971-9
内容紹介 新しい価値を生み出すために、アートをつくるように、芸術家のように考えよう! かたくなったアタマをマッサージして、やわらかく考えられるようにする12のドリルを、解説とともに収録。
著者紹介 起業家(uni'que inc.Founder/CEO)、アート思考キュレーター、ランサーズタレント社員、一級建築士。著書に「ハウ・トゥ アート・シンキング」がある。
件名 人生訓、思考、美術
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 糖質制限の名医が考案。たくさん食べても太らない！７日間最速減量プログラム。
(他の紹介)目次 序章　なぜいつもダイエットに失敗してしまうのか　「５つの疑問」に医者が答える（そもそもなぜ太るのか？
なぜやせるのはこれほど難しいのか？　ほか）
第１章　糖質制限の効果を最大限に高める７つのルール（糖質量を１日６０ｇに抑えれば誰でもやせる
ダイエットを阻む３つの最大の敵を抑える　ほか）
第２章　牧田式ダイエット実践編　健康的にやせる！「７日間糖質制限プログラム」（ＢＭＩを明確に把握する
ポイントは６ｋｇと２０ｋｇ　ほか）
第３章　もう絶対にリバウンドしない！理想の体型を維持する習慣術（糖質を見分ける目を持つ
コンビニ食での糖質カット法　ほか）
第４章　糖質制限が効いてないと思ったら…「隠れ糖質」の落とし穴（ジャガイモ・カボチャ
牛乳・ヨーグルト　ほか）
(他の紹介)著者紹介 牧田 善二
　ＡＧＥ牧田クリニック院長。糖尿病専門医。医学博士。１９７９年、北海道大学医学部卒業。ニューヨークのロックフェラー大学医生化学講座などで、糖尿病合併症の原因として注目されているＡＧＥの研究を約５年間行う。この間、血中ＡＧＥの測定法を世界で初めて開発し、『Ｔｈｅ　Ｎｅｗ　Ｅｎｇｌａｎｄ　Ｊｏｕｒｎａｌ　ｏｆ　Ｍｅｄｉｃｉｎｅ』『Ｓｃｉｅｎｃｅ』『ＴＨＥ　ＬＡＮＣＥＴ』等のトップジャーナルにＡＧＥに関する論文を第一著者として発表。１９９６年より北海道大学医学部講師。２０００年より久留米大学医学部教授。２００３年より、糖尿病をはじめとする生活習慣病、肥満治療のための「ＡＧＥ牧田クリニック」を東京・銀座で開業し、延べ２０万人以上の患者を診ている。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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