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書名

室伏式世界最高の疲労回復     

著者名 室伏 広治/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180575383780.1/ム/1階図書室59A一般図書一般貸出貸出中  ×

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2007
913.6 913.6

書誌詳細

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タイトルコード 1008001440982
書誌種別 図書
書名 室伏式世界最高の疲労回復     
書名ヨミ ムロフシシキ セカイ サイコウ ノ ヒロウ カイフク 
著者名 室伏 広治/著
著者名ヨミ ムロフシ コウジ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.12
ページ数 230p
大きさ 19cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-04-604135-7
内容紹介 限界を定めず可能性を高める方法、疲れない食べ方・眠り方、疲れない精神の養い方など、仕事と人生に効く、究極の自己管理法を伝授。「疲れ」の正体や「体幹ボックス」の鍛え方、新聞紙を使ったエクササイズなども紹介する。
著者紹介 1974年静岡県生まれ。元男子ハンマー投選手。中京大学大学院修了。東京医科歯科大学教授。博士(体育学)。2004年、アテネオリンピックで金メダル受賞。同年、紫綬褒章受章。
件名 スポーツ医学、トレーニング、疲労
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 30年を経てよみがえる血縁を超えた“家族”のかたち。現代に続くその後の物語を新たに加筆。待望の復刊。
(他の紹介)著者紹介 落合 恵子
 1945年、栃木県生まれ。作家。子どもの本の専門店と女性の本の専門店、オーガニックレストランなどを核とする「クレヨンハウス」を東京・表参道と大阪・吹田で主宰。育児雑誌「月刊クーヨン」、オーガニックマガジン「月刊いいね」発行人。著書多数。海外絵本の翻訳も多くを手掛ける。2020年、子どもの文化全般に寄与した功績は絶大だとして第五十五回ENEOS児童文化賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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