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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
清田 | 5513952373 | 495.1/ﾅ/ | 図書室 | 8 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
山の手 | 7013224071 | 495.1/ﾅ/ | 図書室 | 03b | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
はっさむ | 7313147956 | 495/ﾅ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001887746 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
女性ホルモンのトリセツ 更年期は「第二の思春期」 |
| 書名ヨミ |
ジョセイ ホルモン ノ トリセツ |
| 著者名 |
難波 かおり／著
|
| 著者名ヨミ |
ナンバ カオリ |
| 出版者 |
BABジャパン
|
| 出版年月 |
2024.10 |
| ページ数 |
155p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
495.13
|
| 分類記号 |
495.13
|
| ISBN |
4-8142-0638-4 |
| 内容紹介 |
セルフケアでホルモンを味方につけて更年期を楽にする考え方と方法を紹介。日常のストレスやネガティブな感情を極限まで出す「毒だし呼吸」や、五感を使ったリラックス法、更年期のお悩みQ&Aなどを掲載する。 |
| 著者紹介 |
女性ホルモン専門家。リンパシーアカデミー代表。リンパドレナージュ、エステティック技術、心理学などを学ぶ。 |
| 件名 |
更年期、性ホルモン |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
不安、怒り、過剰な義務感、つきまとう罪悪感…傷ついた子供の心は、一生苦しみ続ける。親に奪われた人生を取り戻すために。あなたが「毒親」にならないために。勇気をもって、本書を開こう。 |
| (他の紹介)目次 |
第１部 「毒になる親」とはどんな親か（「神様」のような親
義務を果たさない親
コントロールばかりする親
アルコール中毒の親
残酷な言葉で傷つける親 ほか）
第２部 「毒になる親」から人生を取り戻す道（「毒になる親」を許す必要はない
「考え」と「感情」と「行動」のつながり
私は何者か―本当の自分になる
「怒り」と「悲しみ」
独立への道 ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
フォワード，スーザン
ＵＣＬＡ（カリフォルニア大学ロサンゼルス校）演劇科を卒業後、結婚して二児の母となり家庭に入っていたが、１９６５年にＵＣＬＡ大学病院の神経精神病学科でボランティアとして働いた時に、患者と心を通わせて治療を効果的に進めることができる才能を見出されて医師の助手になる。それがきっかけで南カリフォルニア大学精神医学ソーシャルワーク科大学院に入学し、１９７０年に修士課程修了。ソーシャルワーカーの仕事をしながら１９７４年に臨床心理セラピストの資格を取り、セラピストとして独立。その後、ケンシントン大学で心理学の博士号を取得。１９７８年、親による性的虐待を扱った最初の作品“Ｂｅｔｒａｙａｌ ｏｆ Ｉｎｎｏｃｅｎｃｅ”が出版されて注目を集め、１９８０年にＤＶや虐待の被害者の心理治療を行う最初のセンターをロサンゼルス郊外の街に開く。その後も自身が運営する２か所のセラピーセンターで被害者の心理治療を続けながら、南カリフォルニア各地の数多くの医療機関や大学病院精神科でカウンセラー、セラピストのインストラクター、コンサルタントを務め、また講演家としても全米各地から招かれて数多くの講演を行った(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
玉置 悟
１９４９年東京生まれ。東京都立大学工学部機械工学科卒。７０年代末より米国在住。日本のロック音楽界の黎明期にグループを育てるなど、７０年代を通じて音楽業界で活躍。渡米後は駐在員、リサーチ会社勤務などを経て、長らく通訳、翻訳に従事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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