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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

サーカスの怪人   江戸川乱歩全集 13 少年探偵 13 

著者名 江戸川 乱歩/著
出版者 ポプラ社
出版年月 1996.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 はっさむ7310273565J913/エ/13図書室児童書一般貸出在庫  

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江戸川 乱歩
1981
498.3 498.3
健康法 自律神経

書誌詳細

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タイトルコード 1008001589140
書誌種別 図書
書名 科学と社会へ望むこと     
書名ヨミ カガク ト シャカイ エ ノゾム コト 
著者名 池内 了/著
著者名ヨミ イケウチ サトル
出版者 而立書房
出版年月 2021.6
ページ数 286p
大きさ 19cm
分類記号 404
分類記号 404
ISBN 4-88059-427-9
内容紹介 科学・技術は社会に福音をもたらすばかりではなく、大規模な事故や悲惨な事故の原因にもなっている。コロナ禍への対応、日本学術会議問題といった同時代の動きを科学の目線で見つめ、解決のヒントを探る。講演録も収録。
著者紹介 1944年兵庫県生まれ。総合研究大学院大学・名古屋大学名誉教授。著書に「原発事故との併走の記」など。
件名 科学と社会
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ダルい、元気が出ない…それって自律神経が原因かも?!「こんなときどうすればいい?」の答えが見つかる!自分で自分の疲れをとるちょっとしたコツ100。
(他の紹介)目次 1 朝(6:00〜9:00)その日1日のココロとカラダを安定させる26の習慣(朝目覚めたらふとんの中でストレッチをする
朝起きたらカーテンを開けて陽の光を浴びる ほか)
2 昼(9:00〜18:00)その日1日のシゴトのストレスをはねのける32の習慣(なるべくエレベーターを使わず階段を使う
頭を使う仕事は午前中に。夕方以降はなるべく頭を使わない ほか)
3 夜(18:00〜24:00)その日1日のココロとカラダの疲れをとりのぞく27の習慣(夕食は寝る3時間前までに済ませる
食前にまず水を飲み、次に野菜から食べる ほか)
4 休(WEEKEND)1週間のココロとカラダの疲れをとりのぞき翌週のエネルギーをチャージする15の習慣(疲れがたまったときほど動く
「やりたいことリスト」を作る ほか)


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