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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
曙 | 9013209086 | 493.7/サ/ | 図書室 | 6A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
栄 | 3312588605 | 493/サ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
厚別南 | 8313260013 | 493/サ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001629110 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
いのっちの手紙 |
| 書名ヨミ |
イノッチ ノ テガミ |
| 著者名 |
斎藤 環/著
|
| 著者名ヨミ |
サイトウ タマキ |
| 著者名 |
坂口 恭平/著 |
| 著者名ヨミ |
サカグチ キョウヘイ |
| 出版者 |
中央公論新社
|
| 出版年月 |
2021.11 |
| ページ数 |
244p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
493.764
|
| 分類記号 |
493.764
|
| ISBN |
4-12-005477-8 |
| 内容紹介 |
苦しんでいる人が“治る”技術とは? 10年で2万人の「死にたい人」の電話を受けてきた双極性障害の当事者と、治療とケアのプロフェッショナルである精神科医による、「いのち」をめぐる12通の往復書簡。 |
| 著者紹介 |
1961年岩手県生まれ。筑波大学医学医療系社会精神保健学教授。著書に「社会的ひきこもり」など。 |
| 件名 |
双極性障害、カウンセリング、自殺 |
| 個人件名 |
坂口 恭平 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
中日新聞・東京新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
水を飲むとむせる、薬が飲み込みにくい、食事中に痰が出る…みるみる解消。カラ嚥下運動、のど仏スクワット、呼吸筋トレ、むせない食事術…飲み込む力を鍛えれば健康寿命がどんどんのびる! |
| (他の紹介)目次 |
1 のどのこと、肺のこときちんと知っていますか?(がんより脳卒中より怖いのは肺炎です 肺炎での死亡は70代から急増します のどは1つで3つの働きをする大切な器官 ほか) 2 飲み込み力と呼吸力アップ!のどトレ&呼吸筋トレ(カラ嚥下運動 嚥下おでこ体操 あご持ち上げ体操 ほか) 3 肺炎を防ぐための生活習慣!どっちが正しい、どうすればいい?(息を吸う→食べる→飲み込む→息を吐く!のパターンとリズムを保つ! むせない食事のルールは?―なめらかな固形物から食べる 食べるときの正しい姿勢は?―姿勢を正し、軽くうつむく ほか) 巻末特集 風邪、インフルエンザ…、肺の病気で死なないために(マスクを正しく有効活用するために) |
内容細目表
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