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書誌情報

書名

上質な睡眠のための小さな本 深い眠りと心地よい目覚めを取り戻す10のステップ    

著者名 ネリーナ・ラムラカン/著
出版者 プレジデント社
出版年月 2021.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 ちえりあ7900288973498/ラ/文庫・新書一般図書一般貸出在庫  

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2020
369.26 369.26
高齢者福祉 社会福祉-ヨーロッパ 社会福祉-中国 医療-ヨーロッパ 医療-中国

書誌詳細

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タイトルコード 1008001566785
書誌種別 図書
書名 上質な睡眠のための小さな本 深い眠りと心地よい目覚めを取り戻す10のステップ    
書名ヨミ ジョウシツ ナ スイミン ノ タメ ノ チイサナ ホン 
著者名 ネリーナ・ラムラカン/著
著者名ヨミ ネリーナ ラムラカン
出版者 プレジデント社
出版年月 2021.3
ページ数 97p
大きさ 17cm
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-8334-2407-3
内容紹介 西洋の科学と東洋の知恵をもとにした睡眠ガイドブック。眠りのメカニズムや、眠れない理由などを解説し、ぐっすり眠るための10のステップ、上質な眠りのためのエクササイズを紹介します。
著者紹介 生理学者。睡眠セラピスト。ロンドンのナイチンゲール病院で睡眠・健康プログラムに携わる。
件名 睡眠
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ポストコロナ時代の高齢者ケア・地域包括ケアを考える渾身のレポート!
(他の紹介)目次 デンマーク編
イギリス編
ドイツ編
フランス編
オランダ編
フィンランド編
リトアニア編
中国編
(他の紹介)著者紹介 山崎 摩耶
 ヘルスケア・コンサルタント。日本認知症グループホーム協会顧問。元衆議院議員。1970年代半ばから制度なき時代の訪問看護に民間病院・公的機関にて従事し、訪問看護師のパイオニアとしてわが国の訪問看護制度創設に尽力、その基礎を築く。介護保険制度創設にあたり、94年の「高齢者介護・自立支援システム研究会」をはじめ、社会保障審議会介護保険部会、介護給付費分科会、身体拘束ゼロ作戦会議、ケアマネジャー養成等多数の委員会委員として制度づくりに貢献する。95年から2005年まで日本看護協会常任理事、日本訪問看護振興財団常務理事、全国訪問看護事業協会常務理事。06年旭川医科大学客員教授、08年岩手県立大学看護学部教授、14年から18年まで旭川大学特任教授を歴任。09年衆議院総選挙に北海道比例で初当選。国会では主に「厚生労働委員会」「法務委員会」「憲法審査会」「青少年特別委員会」等に所属し、障がい者総合支援法や新型インフルエンザ特別措置法にはじまり、介護保険法改正、東日本大震災復興の関連法、「税と社会保障の一体改革」など社会保障、医療看護介護の法整備や課題に取り組んだ。17年の総選挙で惜敗(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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