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書名

世界最新の医療データが示す最強の食事術　ハーバードの栄養学に学ぶ究極の「健康資産」の作り方　　　　

著者名 満尾 正／著
出版者 小学館
出版年月 2020.11

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1 厚別南8313204953498/ﾐ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001528414
書誌種別 図書
書名 世界最新の医療データが示す最強の食事術　ハーバードの栄養学に学ぶ究極の「健康資産」の作り方　　　　
書名ヨミ セカイ サイシン ノ イリョウ データ ガ シメス サイキョウ ノ ショクジジュツ　
著者名 満尾 正／著
著者名ヨミ ミツオ タダシ
出版者 小学館
出版年月 2020.11
ページ数 218p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-09-310667-2
内容紹介 ハーバード流「最強の食事術」とは? 免疫力を高める新3大栄養素「ビタミンD」「マグネシウム」「亜鉛」について詳しく解説する。積極的に摂るべき絶対食ベスト10や、体が喜ぶ食べ方なども紹介。
著者紹介 1957年横浜生まれ。北海道大学医学部卒業。医学博士。満尾クリニック院長。米国先端医療学会理事。日本抗加齢医学会評議員。日本キレーション協会代表。著書に「食べる投資」など。
件名 食生活、栄養、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 辛酸なめ子が女子校の謎とその魅力にせまる！あの名門校の秘密の風習や、女子校で生き抜くための処世術、気になる恋愛事情まで、知られざる真実をつまびらかにする。在校生へのインタビューや文化祭等校内イベントへの潜入記も充実した、女子校研究の集大成。読めば女子校育ちは「あるある」と頷き、受験生はモチベーションがアップすること間違いなし。令和よ、これが女子校だ！
(他の紹介)目次 第１章　女子校、その光と影（女子校の思い出　光と影
広島女学院出身の友人が語った、女子校処世術
カトリック系名門校の秘密の授業　ほか）
第２章　女子校の知られざる真実（女子校出身者の個性
お嬢様女子校の秘話
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第３章　女子校潜入記（人気漫画の舞台のモデルにも…学習院女子中・高等科のブランド力
東洋英和のクリスマス音楽会体験記
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(他の紹介)著者紹介 辛酸 なめ子
　漫画家・コラムニスト。東京都生まれ埼玉県育ち。女子学院中学校・高等学校を経て、武蔵野美術大学短期大学部デザイン科グラフィックデザイン専攻卒業。人間関係、恋愛からアイドル観察、皇室、スピリチュアルまで幅広く執筆(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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