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書誌情報

書名

あてにしない生き方   中経の文庫  

著者名 井形 慶子/著
出版者 中経出版
出版年月 2010.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0118657352302.3/イ/1階文庫91一般図書一般貸出在庫  
2 新琴似新川2213046002302/イ/文庫一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000340859
書誌種別 図書
書名 あてにしない生き方   中経の文庫  
書名ヨミ アテ ニ シナイ イキカタ 
著者名 井形 慶子/著
著者名ヨミ イガタ ケイコ
出版者 中経出版
出版年月 2010.11
ページ数 254p
大きさ 15cm
分類記号 302.33
分類記号 302.33
ISBN 4-8061-3863-1
件名 イギリス
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 なぜか、生きづらい―。頑張るのにちょっと疲れてしまったあなたへ。「他人」にも「自分の感情」にも、もう、振り回されない!自己肯定感を高める12のヒント。
(他の紹介)目次 なぜ、あなたはいつまでも「変われない」のか?―あなたの不幸は、“無意識”であなたが選んでいる
なぜ、「前向きに生きられない」のか?―あなたの無意識の「怒り」を見つける。それが前へ進む勇気になる
なぜ、「他人の人生」を生きてしまうのか?―もう、「誰かの期待を満たすため」に生きなくていい
なぜ、苦しいのに「頑張らずにいられない」のか?―あなたの無意識に気づけば「ムダな努力」を手放せる
なぜ、そんなに「他人のことが気になる」のか?―人間関係は無意識で9割決まる
人はなぜ、同じ悩みばかりを繰り返してしまうのか?―問題解決の糸口は親子関係にある
なぜ、恵まれているのに「幸せを実感できない」のか?―自由な心を縛る“見えない鎖”から自由になる
なぜ、「楽しいふり」「好きなふり」がやめられないのか?―「自分を愛すること」なしには「他人を愛すること」はできない
もう、何者にもなろうとしなくていい―不安が消え、進むべき道が見えてくる!
「心の視野」が広がるマインドフルネスな生き方―「視点を増やすこと」がすべての突破口になる!
「自己肯定感」より「自己受容感」を高める―「幸せになりたいなら、大いに苦悩せよ!」
自分の人生を決めるのは「いま、ここに生きる自分」―あなたは、必ず幸せになれる!
(他の紹介)著者紹介 加藤 諦三
 心理学者。1938年生まれ。東京大学教養学部卒業。同大学院修士課程修了。現在、早稲田大学名誉教授、ハーバード大学ライシャワー研究所客員研究員。ラジオの「テレフォン人生相談」パーソナリティーを半世紀担当(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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