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書誌情報

書名

感情はコントロールしなくていい 「ネガティブな気持ち」を味方にする方法    

著者名 石原 加受子/著
出版者 日本実業出版社
出版年月 2020.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310445661146.8/イ/2階図書室LIFE-260一般図書貸出禁止在庫   ×

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石原 加受子
2020
146.8 146.8
カウンセリング 感情

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001486638
書誌種別 図書
書名 感情はコントロールしなくていい 「ネガティブな気持ち」を味方にする方法    
書名ヨミ カンジョウ ワ コントロール シナクテ イイ 
著者名 石原 加受子/著
著者名ヨミ イシハラ カズコ
出版者 日本実業出版社
出版年月 2020.6
ページ数 222p
大きさ 19cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-534-05786-0
内容紹介 怒り、不安、焦り、我慢…ネガティブな感情は、自分が自分を守るため、あるいは愛するための、無意識からのメッセージ。感情を味方にして、人生を好転させる方法を、具体的に紹介します。
著者紹介 心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。日本ヒーリングリラクセーション協会元理事、厚生労働省認定「健康・生きがいづくり」アドバイザー。
件名 カウンセリング、感情
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 人生を好転させる“心のサイン”見逃していませんか?自分をもっと好きになるための「感情のトリセツ」
(他の紹介)目次 第1章 「怒り」を味方にすれば「人間関係」はうまくいく
第2章 「我慢」を味方にすれば「ストレス」がなくなる
第3章 「競争心」を味方にすれば「成果」が出る
第4章 「見栄」を味方にすれば「優れた能力」を発揮できる
第5章 「不安」を味方にすれば「行動」しやすくなる
第6章 「焦り」を味方にすれば「成功」する
第7章 感情を味方にするとすべてがうまくいく
(他の紹介)著者紹介 石原 加受子
 心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。日本カウンセリング学会会員、日本学校メンタルヘルス学会会員、日本ヒーリングリラクセーション協会元理事、厚生労働省認定「健康・生きがいづくり」アドバイザー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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