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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
栄 | 3312584075 | 336/ス/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
白石東 | 4212016408 | 336/ス/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001408458 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
ぽっとんころころどんぐり |
| 書名ヨミ |
ポットン コロコロ ドングリ |
| 著者名 |
いわさ ゆうこ/さく
|
| 著者名ヨミ |
イワサ ユウコ |
| 出版者 |
童心社
|
| 出版年月 |
2019.8 |
| ページ数 |
[24p] |
| 大きさ |
21×23cm |
| 分類記号 |
E
|
| 分類記号 |
E
|
| ISBN |
4-494-00599-4 |
| 内容紹介 |
秋にひろうくぬぎのどんぐりは、春や夏、どうなってるの? くぬぎのどんぐりがどうやってうまれ、新しい木に育つのか、迫力あるイラストで紹介。どんぐりクッキーのつくり方、どんぐりを使った遊びなども掲載する。 |
| 著者紹介 |
宮城県生まれ。武蔵野美術大学造形学部油絵科卒業。作品に「どんぐりノート」「うみにあいに」「コロコロどんぐりみゅーじあむ」など。 |
| 件名 |
どんぐり |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
これまでの時間管理をくつがえす最新脳科学! |
| (他の紹介)目次 |
第0章 時間を操る自分をセットするウォーミングアップ(言葉を変えれば脳が変わる 時間は「守るもの」ではなく「思い通りに使うもの」) 第1章 遅刻、締切、約束のタイムオーバーを防ぐ!(時間通りに行動しやすい脳をつくる 時間感覚を鍛える! 空間情報で時間を管理する! 思い通りに行動を切り替える方法 タイミングよく予定を思い出す方法) 第2章 生活習慣を操り、時間管理能力を向上させる!(時間をコントロールするには、生体リズムのコントロールは外せない 思い通りの時間に起きる方法 睡眠時間をコントロールする 睡眠の質を向上させる 昼夜逆転、乱れた生活時間を立て直すには 生体リズムに合わせるとパフォーマンスが上がる) 第3章 一定の時間で成果を出す時間管理術!(「予定通り」に時間を確保する 効率よくはかどる時間設定とは 脳の疲労サインをキャッチする 仕事もプライベートも充実させる 脳をしっかり目覚めさせる) 第4章 時間感覚のズレによるストレスをなくす!(他人のペースに合わせる方法 週末に充実した時間を過ごすには) |
| (他の紹介)著者紹介 |
菅原 洋平 作業療法士。ユークロニア株式会社代表。1978年、青森県生まれ。国際医療福祉大学卒業後、作業療法士免許取得。民間病院精神科勤務後、国立病院機構にて脳のリハビリテーションに従事。その後、脳の機能を活かした人材開発を行うビジネスプランをもとに、ユークロニア株式会社を設立。現在、ベスリクリニック(東京都千代田区)で外来を担当する傍ら、企業研修を全国で行い、その活動はテレビや雑誌などでも注目を集める。ベストセラーとなった『あなたの人生を変える睡眠の法則』(自由国民社)など、多くの著書がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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