蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
70・80・90歳の“若返り”筋トレ 別冊NHKきょうの健康
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| 著者名 |
久野 譜也/監修
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| 出版者 |
NHK出版
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| 出版年月 |
2021.5 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
東札幌 | 4013489119 | 498.3/ナ/ | 常設展示1 | 6 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
菊水元町 | 4313107551 | 498/ナ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
東月寒 | 5213112740 | 498/ナ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001580345 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
70・80・90歳の“若返り”筋トレ 別冊NHKきょうの健康 |
| 書名ヨミ |
ナナジュウ ハチジュウ キュウジッサイ ノ ワカガエリ キントレ |
| 著者名 |
久野 譜也/監修
|
| 著者名ヨミ |
クノ シンヤ |
| 出版者 |
NHK出版
|
| 出版年月 |
2021.5 |
| ページ数 |
86p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
498.3
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| 分類記号 |
498.3
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| ISBN |
4-14-794191-4 |
| 内容紹介 |
何歳からでも筋肉は増やせる! 自分の体重だけでできて、体や脳、気持ちも“若返る”筋トレを紹介。筋トレの効果を上げる食事などについても解説する。コピーして使える筋トレ記録表、「筋トレ」ロングポスター付き。 |
| 件名 |
アンチエイジング、筋力トレーニング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
下山事件では古畑鑑定を鵜呑み、全日空羽田沖墜落事故では山名説を盲信し、日露戦争を曲解する。「地上の楽園」キャンペーンに、美濃部都政の無策にも頬被り、自作自演の落書き珊瑚。慰安婦の捏造報道、福島作業員脱走の虚報。嘘がばれても御用学者で固めた第三者委員会で躱し、東大と白人に靡き、歴史を直視せず、国益毀損を励行する。そんな大新聞への熱いエールに満ちた人気コラム集。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 朝日の正しい読み方教えます(米国は「原爆で日本人虐殺」を誇りに思っている 朝日に載る「権威」はここまでウソだらけ ほか) 第2章 本当にズルい国を見分けるために(「8月9日」を米国人はどう思っているか? 安倍談話に噛みつく輩の本音 ほか) 第3章 朝日が書かない本当の歴史(京都に原爆が落ちなかった本当の理由 今こそ真珠湾攻撃から学ぶこと ほか) 第4章 お隣の国も相変わらずで…(日本人にあって韓国人に絶対ないもの 裁判所が認めた「米国の権威は他国の主権を超える」 ほか) 第5章 とかくこの世は嘘ばかり(フジモリ娘が大統領になれなかったのは 聞いた話だけで記事を書くとこうなる ほか) |
内容細目表
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