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書誌情報

書名

「腸寿」で老いを防ぐ 寒暖差を乗りきる新養生法  平凡社新書  

著者名 松生 恒夫/著
出版者 平凡社
出版年月 2020.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9013129698493.4/マ/新書34一般図書一般貸出在庫  

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穂村 弘
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001447552
書誌種別 図書
書名 「腸寿」で老いを防ぐ 寒暖差を乗りきる新養生法  平凡社新書  
書名ヨミ チョウジュ デ オイ オ フセグ 
著者名 松生 恒夫/著
著者名ヨミ マツイケ ツネオ
出版者 平凡社
出版年月 2020.1
ページ数 185p
大きさ 18cm
分類記号 493.46
分類記号 493.46
ISBN 4-582-85932-4
内容紹介 冬の底冷え、いきなり猛暑…。急な気候の変化に、体が悲鳴を上げている! 長寿の要である腸を健康に保つためには? 長寿地域の暮らしから食生活や日々の暮らし方を学びなおし、健康長寿(腸寿)を手に入れる新養生法を紹介。
著者紹介 1955年東京都生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。松生クリニック院長。医学博士。著書に「日本一の長寿県と世界一の長寿村の腸にいい食事」など。
件名 腸、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 日本史の流れは地政学でわかる!日本のあるべき姿も見えてくる!「地政学」とは、地理的な条件から諸国間の関係を考える学問であるが、国内の権力闘争の歴史を説明するのにも応用できる。そもそも日本というのは、どういう国か?軍事・防衛の専門家が日本全史を徹底解説。
(他の紹介)目次 序章 西から東へ(西からやってきた天皇
国外の第三勢力に対抗する ほか)
1章 せめぎあう西と東―なぜ、そこに日本の中心が置かれたか?(「遠の朝廷」大宰府
難波津と淀川 ほか)
2章 日本の成立―西と東はどうやって統一されたか?(九州の鎮圧
東国の制圧 ほか)
3章 日本外交の採るべき道―国防の必須条件(島国の国防
朝鮮出兵 ほか)
(他の紹介)著者紹介 兵頭 二十八
 昭和35年、長野市生まれ。陸上自衛隊に2年勤務したのち、神奈川大学英語英文科、東京工業大学博士前期課程(社会工学専攻)を経て、作家・評論家に。社会と軍事の関わりを深く探求し、独自の切り口からの軍事評論に定評がある。北海道函館市に居住(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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