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書名

100年長生き食　料理が苦手でも、ひとり暮らしでもできる!　　　　

著者名 森 由香子／著
出版者 Gakken
出版年月 2023.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 藤野6213198341498/ﾓ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001778996
書誌種別 図書
書名 100年長生き食　料理が苦手でも、ひとり暮らしでもできる!　　　　
書名ヨミ ヒャクネン ナガイキショク　
著者名 森 由香子／著
著者名ヨミ モリ ユカコ
出版者 Gakken
出版年月 2023.7
ページ数 160p
大きさ 21cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-05-802074-6
内容紹介 料理が苦手な人でも実践できる! ちょい足し+市販品アレンジ+簡単スープで低栄養を防ぐ! 健康寿命をのばすための食事法や料理について、「たんぱく質」のとり方を中心に紹介する。健康寿命をのばす食事のコツも伝える。
著者紹介 大妻女子大学大学院(人間文化研究科人間生活科学専攻)修士課程修了。管理栄養士。日本抗加齢医学会指導士。著書に「免疫力は食事が9割」「老けない人は何を食べているのか」など。
件名 食生活、長寿法
言語区分 日本語
書評掲載紙 産経新聞

(他の紹介)内容紹介 ありのままの自分を好きになれる絵本―。すてられた子犬のジョンは、おかあさんねこにひろわれて、ねこのきょうだいたちといっしょに育てられます。姿がちがい、ニャーンとなけないジョン。「ぼくはねこだよ」とうったえますが、きょうだいたちからはからかわれつづけます。たまらなく悲しくなったジョンは「ニャーンとなけるようになったらかえってくるよ」といって家を出ます。ところが、その小さな旅のあいだ、ジョンのそばにずっといてくれた子ねこがいたのです。
(他の紹介)著者紹介 なかえ よしを
　１９４０年、兵庫県神戸市に生まれる。日本大学芸術学部美術科卒業。１９７３年、国際青年美術家展外務大臣賞受賞。作品に『ねずみくんのチョッキ』（ポプラ社／講談社出版文化賞）などがある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
上野 紀子
　埼玉県に生まれる。日本大学芸術学部美術科卒業。１９７３年、『ぞうのボタン』を米国ハーパー＆ロー社より出版（のち冨山房から日本版）。夫・なかえよしをとコンビを組んだ個性ゆたかな絵本が多数ある。作品に『いたずらララちゃん』（ポプラ社／絵本にっぽん賞）など。２０１９年に逝去(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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