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書名

30秒で腹筋100回分!リンパひねりで全身がやせる　　　　　

著者名 高橋 義人／著
出版者 PHP研究所
出版年月 2018.11

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001326794
書誌種別 図書
書名 30秒で腹筋100回分!リンパひねりで全身がやせる　　　　　
書名ヨミ サンジュウビョウ デ フッキン ヒャッカイブン リンパヒネリ デ ゼンシン ガ ヤセル　
著者名 高橋 義人／著
著者名ヨミ タカハシ　ヨシト
出版者 PHP研究所
出版年月 2018.11
ページ数 111p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-569-84031-4
内容紹介 お腹周りを素早くひねることによって、リンパに刺激を与え、リンパの流れがよくなり、脂肪が燃えやすい体を作る万能の全身エクササイズを紹介。肩こり、便秘などを解決するお悩み別トレーニングも収録する。
著者紹介 オーダーメイド・トレーニングサロン「Eva cuore body(エバクオーレボディ)」主宰。オリンピック選手から芸能・美容関係者まで支持を得ている。著書に「フリパラツイスト」他。
件名 瘦身法、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「新しい中世」の提唱から二〇年余、国家の相対的地位の低下、さまざまな主体間の関係の複雑化、行使されるパワーの多様化はさらに進んだ。９・１１事件、イラク戦争、リーマン・ショック、中国の台頭、トランプ政権の成立…。混沌の度合いを強める世界はどこへ向かうのか。米中の覇権競争は戦争を呼び起こすのか。気候変動や貧困問題までを包括する巨視的な枠組みと個々の事象への洞察が、今後の世界と日本の指針を示す。
(他の紹介)目次 序　ポストモダンの「近代」
１（冷戦後の世界システムの展開）
２（９・１１後の国際政治―そして世界は元に戻った
権力移行の理論と中国の台頭）
３（「インド太平洋」の時代
非軍事のパワー
サミット外交
トランプと世界
人類の課題
覇権競争）
(他の紹介)著者紹介 田中 明彦
　１９５４年埼玉県生まれ。東京大学教養学部卒業、マサチューセッツ工科大学大学院博士課程修了（Ｐｈ．Ｄ．政治学）。東京大学東洋文化研究所教授、東京大学副学長、独立行政法人国際協力機構（ＪＩＣＡ）理事長などを経て、政策研究大学院大学学長。著書に『新しい「中世」―２１世紀の世界システム』（サントリー学芸賞）、『ワード・ポリティクス―グローバリゼーションの中の日本外交』（読売・吉野作造賞）他(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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