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書誌情報

書名

いちばんわかりやすい電子書籍の本 自分で書く、作る、配る、売る方法    

著者名 山本 高樹/共著   栗原 亮/共著
出版者 エムディエヌコーポレーション
出版年月 2011.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8012783620021/ヤ/図書室1一般図書一般貸出在庫  
2 澄川6012722770021/ヤ/図書室4一般図書一般貸出在庫  

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2019
494.77 494.77

書誌詳細

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タイトルコード 1008000428267
書誌種別 図書
書名 いちばんわかりやすい電子書籍の本 自分で書く、作る、配る、売る方法    
書名ヨミ イチバン ワカリヤスイ デンシ ショセキ ノ ホン 
著者名 山本 高樹/共著
著者名ヨミ ヤマモト タカキ
著者名 栗原 亮/共著
著者名ヨミ クリハラ リョウ
出版者 エムディエヌコーポレーション
出版年月 2011.7
ページ数 191p
大きさ 21cm
分類記号 023
分類記号 021.49
ISBN 4-8443-6209-8
内容紹介 電子書籍を作るために必要な準備や、執筆・編集の段階で本のクオリティを向上させるためのテクニック、実際に電子書籍を作って配布できる状態にするまでの手順などを、わかりやすく紹介する。
著者紹介 1969年岡山県生まれ。フリーランスの編集者・ライター・写真家として活動。
件名 電子書籍
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 日本人の体力は、二〇年前に比べて、六〇歳代から七〇歳代の男女ともに右肩上がりで向上している。しかし、かかりやすい病気や死因はもちろん、筋量、持久力、柔軟性、脂肪量など男女の間には多くの差異がある。本書では、科学的な根拠をもとに、男女別の運動法や食事術を紹介する。今、気にすべきは女性は“筋肉”をつけることであり、男性は“脂肪”を減らすこと。その理由とは何か。筋肉を増やす運動・内臓脂肪を減らす運動、そして健康効果を高める栄養と食事パターンも詳細に解説する。
(他の紹介)目次 第1章 男女の健康問題を比べてみる
第2章 体力・運動能力の男女差はなぜ生まれるか
第3章 遺伝や環境は男女の体にどのような影響を与えるか
第4章 今、気にすべきは女性は「筋肉」をつける・男性は「脂肪」を減らすこと
第5章 筋肉を増やす運動・内臓脂肪を減らす運動
第6章 健康効果を高める栄養と食事パターン


内容細目表

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