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書誌情報

書名

超老人の壁     

著者名 養老 孟司/著   南 伸坊/著
出版者 毎日新聞出版
出版年月 2017.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7012953787367/ヨ/図書室03a一般図書一般貸出貸出中  ×
2 拓北・あい2312019041367/ヨ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
3 栄3311989366367/ヨ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001143703
書誌種別 図書
書名 超老人の壁     
書名ヨミ チョウロウジン ノ カベ 
著者名 養老 孟司/著
著者名ヨミ ヨウロウ タケシ
著者名 南 伸坊/著
著者名ヨミ ミナミ シンボウ
出版者 毎日新聞出版
出版年月 2017.3
ページ数 196p
大きさ 18cm
分類記号 367.7
分類記号 367.7
ISBN 4-620-32435-7
内容紹介 何ごともデジタル化されて便利になる一方、窮屈になっていく世の中で、人間らしく生き、老いるには? 解剖学者・養老孟司とイラストレーター・南伸坊、明るい老人2人がくりひろげる爆笑対談第2弾。
著者紹介 1937年神奈川県生まれ。東京大学名誉教授。専門は解剖学。
件名 高齢者
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 あなたにぴったりの睡眠のコツ。本を開けば、心と体がほぐれるイラスト&アイデア120。日中から深夜まで、時間帯ごとに実践できるアイデアをイラストとともに。
(他の紹介)目次 1 日中(朝早めに出かけて、日の光を浴びる
起きたときに枕が合っているかチェックする ほか)
2 夕暮れ(寝室は真っ暗ではなく薄暗い光で
眠りの質を上げるアロマを選ぶ ほか)
3 ベッドの中(意識してゆっくり呼吸してみる
手をこすり合わせて目をあたためる ほか)
4 真夜中(ノンレム睡眠とレム睡眠について知っておく
入眠して90分間を大切にする ほか)
(他の紹介)著者紹介 芦澤 裕子
 市川メンタルクリニック院長。精神保健指定医、日本精神神経学会専門医・指導医、日本睡眠学会認定医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
土屋 未久
 画家、イラストレーター。1991年愛知県生まれ。京都精華大学芸術学部を卒業し、ユトレヒト芸術大学の交換留学生として留学。展示を行いながら、イラストの仕事にも取り組む(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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