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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0119808590 | 019.1/ﾎ/ | １階新書 | 80 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
中央区民 | 1113235137 | 019/ﾎ/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
厚別西 | 8213107827 | 019/ﾎ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
ちえりあ | 7900254090 | 019/ﾎ/ | 文庫・新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001002338 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
自分を変える読書術 学歴は学<習>歴で超えられる SB新書 |
| 書名ヨミ |
ジブン オ カエル ドクショジュツ |
| 著者名 |
堀 紘一／著
|
| 著者名ヨミ |
ホリ コウイチ |
| 出版者 |
SBクリエイティブ
|
| 出版年月 |
2015.12 |
| ページ数 |
217p |
| 大きさ |
18cm |
| 分類記号 |
019.12
|
| 分類記号 |
019.12
|
| ISBN |
4-7973-8067-5 |
| 内容紹介 |
さまざまな本を読むことで目標を達成し、自己実現してきた知の巨人が、人生に、そして仕事に効く戦略的読書術を初公開。本を武器に学歴さえ凌駕してしまう読書術の真髄を解き明かす。 |
| 著者紹介 |
1945年兵庫県生まれ。ハーバード・ビジネス・スクールでMBA with High Distinctionを日本人として初めて取得。ドリームインキュベータ代表取締役会長。 |
| 件名 |
読書法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
超一流の指導者による技術力、運動能力、筋力、計画力、精神力が目覚める最新トレーニング。 |
| (他の紹介)目次 |
１ 完全無欠の技術を手に入れるテクトレ！（基礎技術
クロール ほか）
２ 自由自在の運動能力を開花させるコディトレ！（技術レベルをアップ！トップ選手に共通する３つの能力
水中でのポジションを極める 抵抗を受けづらいポジションをキープ ほか）
３ 外柔内剛の筋力を鍛えるパワトレ！（筋力トレーニングの目的 筋肉を強化して、推進力、筋力をアップ
上半身を鍛えて、最強のキャッチを手に入れる！プッシュアップ ほか）
４ 用意周到な計画力で差をつけるプラトレ！（練習計画ってどう立てればいい？小さなゴールを設定してやる気をキープ
効率的に技術を身につけるには？技術レベルによって練習内容を変える ほか）
５ 泰然自若の精神力で勝負に挑むメントレ！（シチュエーション１ 「試合前に不安な気持ちに襲われてしまいます」
シチュエーション２ 「練習に身が入らずモチベーションが落ち気味…」 ほか） |
内容細目表
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