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書誌情報

書名

七つの夜   岩波文庫  

著者名 J.L.ボルヘス/著   野谷 文昭/訳
出版者 岩波書店
出版年月 2011.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0118696350964/ボ/1階文庫93一般図書一般貸出在庫  

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タイトルコード 1008000409595
書誌種別 図書
書名 七つの夜   岩波文庫  
書名ヨミ ナナツ ノ ヨル 
著者名 J.L.ボルヘス/著
著者名ヨミ J L ボルヘス
著者名 野谷 文昭/訳
著者名ヨミ ノヤ フミアキ
出版者 岩波書店
出版年月 2011.5
ページ数 245p
大きさ 15cm
分類記号 964
分類記号 964
ISBN 4-00-327924-3
言語区分 日本語
書評掲載紙 中日新聞・東京新聞 毎日新聞 毎日新聞

(他の紹介)内容紹介 忙しいなら、忙しいなりのトレーニング方法がある。忙しくても、40歳を超えても速くなれる!サラリーマンは量よりも「質」を上げて速くなる!最強ホビーレーサーが教える、生活とトレーニングを両立するノウハウの数々。
(他の紹介)目次 忙しくても、速くなれる―プロローグ(40歳過ぎのピーク
無理をやめてトレーニングの質を上げる ほか)
1章 働きながら速くなる(ホビーレーサーは与えられた条件の中でベストを尽くす
もっとも忙しい時期におきなわを3連覇した ほか)
2章 速い身体を作る(仕事が遅くても早く寝る
飲み会でもノンアルコール ほか)
3章 速くなるための積み重ね(日常の「積み重ね」で速くなる
公道を走るだけでも差が出る ほか)
4章 ホビーレーサーとして走る(「ユージ」との出会い
公道で周囲を見る習慣を身に付ける ほか)
(他の紹介)著者紹介 高岡 亮寛
 1977年生まれ。神奈川県出身。中学校時代にロードバイクに出会い、大学時代にはインカレ優勝、U23世界選手権完走などを果たす。大学卒業後、外資系金融機関に就職。同時に競技から引退するが、2006年よりホビーレーサーとして競技に復帰。ホビーレースの頂点である「ツール・ド・おきなわ市民210km」を過去に5回制している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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