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書名

米国　さらりーまん事情　　　　　

著者名 松浦　秀明／著
出版者 東洋経済新報社
出版年月 １９８１

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0112869003316.3/MA89/書庫５一般図書一般貸出在庫　  ○

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宮田工業／監修

書誌詳細

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タイトルコード 1001000319880
書誌種別 図書
書名 米国　さらりーまん事情　　　　　
書名ヨミ ベイコク　サラリーマンジジヨウ　
著者名 松浦　秀明／著
著者名ヨミ マツウラ ヒデアキ
出版者 東洋経済新報社
出版年月 １９８１
ページ数 ０２７４
大きさ ２０
分類記号 316.3
分類記号 316.3
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 忙しいなら、忙しいなりのトレーニング方法がある。忙しくても、４０歳を超えても速くなれる！サラリーマンは量よりも「質」を上げて速くなる！最強ホビーレーサーが教える、生活とトレーニングを両立するノウハウの数々。
(他の紹介)目次 忙しくても、速くなれる―プロローグ（４０歳過ぎのピーク
無理をやめてトレーニングの質を上げる　ほか）
１章　働きながら速くなる（ホビーレーサーは与えられた条件の中でベストを尽くす
もっとも忙しい時期におきなわを３連覇した　ほか）
２章　速い身体を作る（仕事が遅くても早く寝る
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４章　ホビーレーサーとして走る（「ユージ」との出会い
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(他の紹介)著者紹介 高岡 亮寛
　１９７７年生まれ。神奈川県出身。中学校時代にロードバイクに出会い、大学時代にはインカレ優勝、Ｕ２３世界選手権完走などを果たす。大学卒業後、外資系金融機関に就職。同時に競技から引退するが、２００６年よりホビーレーサーとして競技に復帰。ホビーレースの頂点である「ツール・ド・おきなわ市民２１０ｋｍ」を過去に５回制している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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