蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
脳が冴える15の習慣 記憶・集中・思考力を高める 生活人新書
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| 著者名 |
築山 節/著
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| 出版者 |
日本放送出版協会
|
| 出版年月 |
2006.11 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
新琴似 | 2013150970 | 498.3/ツ/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
元町 | 3013082825 | 498.3/ツ/ | 図書室 | 3B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
東札幌 | 4013207669 | 498.3/ツ/ | 新書 | 14 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 4 |
西岡 | 5012995162 | 498.3/ツ/ | 新書 | 1 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
澄川 | 6013163396 | 498.3/ツ/ | 新書 | 26 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 6 |
東区民 | 3112627447 | 498/ツ/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 7 |
篠路コミ | 2510199249 | 498/ツ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 8 |
拓北・あい | 2311981696 | 498/ツ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 9 |
太平百合原 | 2410249524 | 498/ツ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 10 |
栄 | 3311936094 | 498/ツ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 11 |
白石東 | 4212201075 | 498/ツ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 12 |
厚別西 | 8213009338 | 498/ツ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 13 |
厚別南 | 8313215306 | 498/ツ/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 14 |
もいわ | 6311899691 | 498/ツ/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1006600369745 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
脳が冴える15の習慣 記憶・集中・思考力を高める 生活人新書 |
| 書名ヨミ |
ノウ ガ サエル ジュウゴ ノ シュウカン |
| 著者名 |
築山 節/著
|
| 著者名ヨミ |
ツキヤマ タカシ |
| 出版者 |
日本放送出版協会
|
| 出版年月 |
2006.11 |
| ページ数 |
213p |
| 大きさ |
18cm |
| 分類記号 |
498.39
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| 分類記号 |
498.39
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| ISBN |
4-14-088202-6 |
| 内容紹介 |
最近、なんとなく頭がぼんやりしている-。そんな「冴えない脳」を治すために必要なのは、生活の改善である。すぐに実行できて、有効性が高い15の習慣を提案。若々しい脳を取り戻すためのポイントを分かりやすく示す。 |
| 著者紹介 |
1950年愛知県生まれ。日本大学大学院医学研究科卒業。医学博士。財団法人河野臨床医学研究所理事長。脳神経外科専門医として数多くの診断治療に携わる。著書に「フリーズする脳」ほか。 |
| 件名 |
健脳法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
朝日新聞 読売新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
忙しいなら、忙しいなりのトレーニング方法がある。忙しくても、40歳を超えても速くなれる!サラリーマンは量よりも「質」を上げて速くなる!最強ホビーレーサーが教える、生活とトレーニングを両立するノウハウの数々。 |
| (他の紹介)目次 |
忙しくても、速くなれる―プロローグ(40歳過ぎのピーク 無理をやめてトレーニングの質を上げる ほか) 1章 働きながら速くなる(ホビーレーサーは与えられた条件の中でベストを尽くす もっとも忙しい時期におきなわを3連覇した ほか) 2章 速い身体を作る(仕事が遅くても早く寝る 飲み会でもノンアルコール ほか) 3章 速くなるための積み重ね(日常の「積み重ね」で速くなる 公道を走るだけでも差が出る ほか) 4章 ホビーレーサーとして走る(「ユージ」との出会い 公道で周囲を見る習慣を身に付ける ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
高岡 亮寛 1977年生まれ。神奈川県出身。中学校時代にロードバイクに出会い、大学時代にはインカレ優勝、U23世界選手権完走などを果たす。大学卒業後、外資系金融機関に就職。同時に競技から引退するが、2006年よりホビーレーサーとして競技に復帰。ホビーレースの頂点である「ツール・ド・おきなわ市民210km」を過去に5回制している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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