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書名

文藝春秋オピニオン2025年の論点100   文春ムック  

出版者 文藝春秋
出版年月 2025.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013387934304/ブ/25図書室4一般図書一般貸出在庫   ○
2 苗穂・本町3413150560304/ブ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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1993
920.27 920.27
自転車競技

書誌詳細

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タイトルコード 1008001899255
書誌種別 図書
書名 文藝春秋オピニオン2025年の論点100   文春ムック  
書名ヨミ ブンゲイ シュンジュウ オピニオン ニセンニジュウゴネン ノ ロンテン ヒャク 
出版者 文藝春秋
出版年月 2025.1
ページ数 271p
大きさ 21cm
分類記号 304
分類記号 304
ISBN 4-16-007090-5
内容紹介 政治、国際関係、中国、経済、昭和百年、社会、文化、芸能・エンタメ、スポーツ、皇室、生活、教育、科学・医療…。いま知っておくべき論点を1テーマにつき見開きで専門家がコンパクトに解説する。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 忙しいなら、忙しいなりのトレーニング方法がある。忙しくても、40歳を超えても速くなれる!サラリーマンは量よりも「質」を上げて速くなる!最強ホビーレーサーが教える、生活とトレーニングを両立するノウハウの数々。
(他の紹介)目次 忙しくても、速くなれる―プロローグ(40歳過ぎのピーク
無理をやめてトレーニングの質を上げる ほか)
1章 働きながら速くなる(ホビーレーサーは与えられた条件の中でベストを尽くす
もっとも忙しい時期におきなわを3連覇した ほか)
2章 速い身体を作る(仕事が遅くても早く寝る
飲み会でもノンアルコール ほか)
3章 速くなるための積み重ね(日常の「積み重ね」で速くなる
公道を走るだけでも差が出る ほか)
4章 ホビーレーサーとして走る(「ユージ」との出会い
公道で周囲を見る習慣を身に付ける ほか)
(他の紹介)著者紹介 高岡 亮寛
 1977年生まれ。神奈川県出身。中学校時代にロードバイクに出会い、大学時代にはインカレ優勝、U23世界選手権完走などを果たす。大学卒業後、外資系金融機関に就職。同時に競技から引退するが、2006年よりホビーレーサーとして競技に復帰。ホビーレースの頂点である「ツール・ド・おきなわ市民210km」を過去に5回制している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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