蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
生きづらくて死にそうだったから、いろいろやってみました。
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| 著者名 |
アルテイシア/著
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| 出版者 |
講談社
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| 出版年月 |
2023.4 |
この資料に対する操作
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
白石東 | 4212225900 | 914/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
菊水元町 | 4313138341 | 914/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
西野 | 7213065761 | 914/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001765109 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
生きづらくて死にそうだったから、いろいろやってみました。 |
| 書名ヨミ |
イキズラクテ シニソウ ダッタ カラ イロイロ ヤッテ ミマシタ |
| 著者名 |
アルテイシア/著
|
| 著者名ヨミ |
アルテイシア |
| 出版者 |
講談社
|
| 出版年月 |
2023.4 |
| ページ数 |
253p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
914.6
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| 分類記号 |
914.6
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| ISBN |
4-06-531113-4 |
| 内容紹介 |
毒毒モンスターペアレンツ、男尊女卑ダンジョン、セクハラ&パワハラ…。ヘビーな内容もストレスフルな現象もコミカルに楽しく語るコラム集。『&Sofa』掲載に太田啓子、犬山紙子との対談を加えて書籍化。 |
| 著者紹介 |
作家。コラムニスト。著書に「ヘルジャパンを女が自由に楽しく生き延びる方法」など。 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
パソコンやスマホなどのIT機器を駆使すれば効率化するというのは幻想だ。―(1)発想の管理(2)書類の管理(3)時間の管理。大学病院の教授職として超多忙な著者が公開!心身に無理のない効率アップ法。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 発想の管理―5秒以内に手帳に書き留める(「発想には管理が必要だ」という発想をもつ 突然浮かんだ発想を逃さず捕まえる 一日中手帳を持ち歩く ほか) 第2章 書類の管理―修正型『超』整理法を活用する(必要な書類を30秒以内に机上に取り出せるようにする いつでも、どの案件でも、同じ場所から資料が出てくるようにする 野口悠紀雄氏の「超」整理法をどのように修正したか ほか) 第3章 時間の管理―睡眠を時間管理の中心に置く(昼寝中心主義宣言Nap‐centrism 思考力を維持するために昼寝する 何から手をつけたらいいかわからないときは、まず昼寝 ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
井原 裕 1962年鎌倉生まれ。獨協医科大学越谷病院こころの診療科教授。東北大学卒。自治医科大学大学院、ケンブリッジ大学大学院修了。日本の大学病院で唯一の「薬に頼らない精神科」を主宰。専門は、うつ病、発達障害、プラダー・ウィリー症候群等。精神科臨床一般のみならず、産業精神保健、刑事精神鑑定等にも対応(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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