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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180583239R494.7/ア/192階図書室127A参考資料貸出禁止在庫   ×

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2019
498.34 498.34
ヨガ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001408318
書誌種別 図書
書名 アキレス腱断裂診療ガイドライン  2019   
書名ヨミ アキレスケン ダンレツ シンリョウ ガイドライン 
著者名 日本整形外科学会/監修
著者名ヨミ ニホン セイケイ ゲカ ガッカイ
著者名 日本整形外科スポーツ医学会/監修
著者名ヨミ ニホン セイケイ ゲカ スポーツ イガクカイ
著者名 日本整形外科学会診療ガイドライン委員会アキレス腱断裂診療ガイドライン策定委員会/編集
著者名ヨミ ニホン セイケイ ゲカ ガッカイ シンリョウ ガイドライン イインカイ アキレスケン ダンレツ シンリョウ ガイドライン サクテイ イインカイ
出版者 南江堂
出版年月 2019.9
ページ数 10,85p
大きさ 26cm
分類記号 494.77
分類記号 494.77
ISBN 4-524-24889-6
内容紹介 アキレス腱断裂の診療にエビデンスに基づいた正しい方向性を示すためのガイドライン。疫学、病因・病態、診断、治療、予後・予防・合併症の5章で構成し、Q&A形式で記載する。
件名 アキレス腱-疾患
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 指の力はすごい。指だけヨガは全身ポーズと同じ効果があります。いつでもどこでもできるのが指ヨガ。激しい運動ができない、腰痛、膝痛などの悩みを抱えた方でもすぐに取り組むことができます。指と体は繋がっています。指に刺激を与え、呼吸を合わせることで全身ヨガと同じ効果が得られるのです。
(他の紹介)目次 はじめに―人生の時間はたっぷり。まだまだ元気に美しく!
第1章 80代でも元気はつらつ体験リポート 私たちも人生が変わりました!
第2章 脳を刺激し、気血を巡らせる 指だけヨガの驚くべき効果
第3章 指だけで全身ヨガと同効果!!いつでもどこでも指だけヨガ
第4章 もっと脳を刺激して気力をアップ!欲ばり指だけヨガ
第5章 やっぱりきれいになりたい!若返りの足指ヨガ
第6章 宇宙のエネルギーをいただきながら 体と心にしあわせを呼び込む
おわりに―ほんの2〜3分、どうぞ楽しんで
(他の紹介)著者紹介 深堀 真由美
 宮城県生まれ。35年の指導歴を持つヨガインストラクター。「深堀ヨガスクール」主宰。15歳でヨガを始め、短期大学を卒業後、本格的にヨガを修行し、自分の心身の変化に驚きと喜びを覚え、積極的にヨガの基本である呼吸(吸う・吐く)を「丹田呼吸」としてポーズ(アーサナ)の中に取り入れ、人体全細胞をリフレッシュさせる『ブリーズィングヨガ』を提唱。インドヨガ協会のインストラクター資格を持つ。1991年、東京・西新宿に「深堀真由美ブリーズィングヨガ教室」を開講。2005年に「深堀ヨガスクール」と改名し、多数の生徒を指導する。著書は51冊、累計200万部を超える(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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