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書名

足もとの楽園ちっちゃな生き物たち　　　　　

著者名 ぺんどら／写真・文
出版者 さくら舎
出版年月 2024.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 曙9013274098481/ﾍﾟ/図書室6A一般図書一般貸出在庫　  ○

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丸木 俊／え・文

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001779242
書誌種別 図書
書名 自律神経を整える最高の食事術　　　宝島SUGOI文庫　　
書名ヨミ ジリツ シンケイ オ トトノエル サイコウ ノ ショクジジュツ　
著者名 小林 弘幸／著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 宝島社
出版年月 2023.7
ページ数 216p
大きさ 16cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-299-04492-1
内容紹介 覚えておきたい朝食の3つの効果、よく嚙んで食べるだけで副交感神経が活性化…。自律神経研究の第一人者が、自律神経を整えて、最高の自分をつくり直す食事術を伝授する。自律神経を整える習慣やコツも掲載。
件名 食生活、健康法、自律神経
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 希望にあう施設はどう探す？費用はいくらかかる？見学では何をチェックする？契約前に確認すべきことは？親や家族が施設入居を反対したら？入居後のトラブルを防ぐには？親の介護に限界を感じる前に！
(他の紹介)目次 １　親の施設入居を考えるとき―ケーススタディ
２　「親の施設探し」を始める前に知っておきたいこと
３　施設の種類とサービスの違いを知ろう
４　施設にかかるお金を確認する
５　施設探しから入居まで―大切な１０のステップ
６　実際に足を運んで確認したいこと
７　契約前に確認しておくこと
８　親が入居した後で、子がやること・考えること
(他の紹介)著者紹介 太田 差惠子
　介護・暮らしジャーナリスト。京都市生まれ。１９９３年頃より老親介護の現場を取材。取材活動より得た豊富な事例をもとに、「遠距離介護」「仕事と介護の両立」「介護とお金」などの視点でさまざまなメディアを通して情報を発信する。企業、組合、行政での講演実績も多数。ＡＦＰ（日本ファイナンシャル・プランナーズ協会認定）資格も持つ。１９９６年、親世代と離れて暮らす子世代の情報交換の場として「離れて暮らす親のケアを考える会パオッコ」を立ち上げ、２００５年に法人化。現理事長。２０１２年、立教大学大学院２１世紀社会デザイン研究科修士課程修了（社会デザイン学修士）(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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