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書誌情報

書名

イライラに振り回されない7日間レッスン     

著者名 安藤 俊介/著
出版者 毎日新聞出版
出版年月 2020.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310469752141.6/ア/2階図書室LIFE-260一般図書貸出禁止在庫   ×

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安藤 俊介
2020
723 723

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001501691
書誌種別 図書
書名 イライラに振り回されない7日間レッスン     
書名ヨミ イライラ ニ フリマワサレナイ ナノカカン レッスン 
著者名 安藤 俊介/著
著者名ヨミ アンドウ シュンスケ
出版者 毎日新聞出版
出版年月 2020.8
ページ数 174p
大きさ 19cm
分類記号 141.6
分類記号 141.6
ISBN 4-620-32641-2
内容紹介 怒りの感情をコントロールしよう! 毎日の生活の中で具体的にできる14のレッスンを紹介。さらに、職場や家庭、人間関係で実際にあったイライラするできごとも取り上げ、その対処法を伝授する。
著者紹介 一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事。アンガーマネジメントコンサルタント。企業、官公庁、医療機関などで講演、研修を行うほか、テレビや雑誌などでもアドバイスを行う。
件名 怒り
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 人類の未来への祈りを描く『治療塔』『治療塔惑星』。過去と未来を自由に行き来する子供たちの冒険『二百年の子供』。ノーベル文学賞作家の近未来SFとファンタジー。


内容細目表

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