蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
内臓脂肪がなくなる筋力トレーニングBOOK 脂肪燃焼、メタボリック撃退!
|
| 著者名 |
小山 勝弘／著
|
| 出版者 |
成美堂出版
|
| 出版年月 |
2007.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
中央図書館 | 0180632044 | 780.7/ｺ/ | １階図書室 | 59A | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
新琴似 | 2012635260 | 780.7/ｺ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
拓北・あい | 2311922773 | 780/ｺ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
菊水元町 | 4310317948 | 780/ｺ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1006700430211 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
内臓脂肪がなくなる筋力トレーニングBOOK 脂肪燃焼、メタボリック撃退! |
| 書名ヨミ |
ナイゾウ シボウ ガ ナクナル キンリョク トレーニング ブック |
| 著者名 |
小山 勝弘／著
|
| 著者名ヨミ |
コヤマ カツヒロ |
| 出版者 |
成美堂出版
|
| 出版年月 |
2007.7 |
| ページ数 |
175p |
| 大きさ |
22cm |
| 分類記号 |
780.7
|
| 分類記号 |
780.7
|
| ISBN |
4-415-30093-1 |
| 内容紹介 |
話題のメタボリックシンドロームを予防し、気になる内臓脂肪を落とす。運動に自信がなくても続けられる簡単で短いトレーニング法を、肥満のタイプ別に紹介。太りにくい体を作る基礎知識も併せて紹介する。 |
| 著者紹介 |
1968年栃木県生まれ。筑波大学大学院修士課程体育学研究科、兵庫医科大学大学院医学研究科修了。山梨大学准教授。医学博士。専門は運動生理・生化学、健康科学。著書に「生活健康科学」等。 |
| 件名 |
筋力トレーニング、瘦身法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
子育ては、人生の一大事業であり、社会にとっても重要なことがらです。しかし、「我が子を大切に育てるために、どうするのが最善なのだろう」と悩んだ末に、ネットや口コミで流れる怪しげな情報にすがり「よかれと思って」それを推進すると、結果的に子どもたちを不幸にしてしまいます。親、そしてすべての大人たちに必要なものは、根拠のない情報を鵜呑みにしない「知の防壁」、つまり「正しい知識」と「論理的思考能力」です。本書では、各分野の専門家たちが育児・医学・食・教育などの分野にわたり世に流布するデマを論理的に糺し、正しい知識を提供します。本書を座右に、子どもたちを守るためのスキルを身につけていきましょう。 |
| (他の紹介)目次 |
第１章 育児（自然分娩が一番いいの？
母乳じゃないとダメ？ ほか）
第２章 医学（薬は飲ませないほうがいい？
ワクチンは毒だと聞きました ほか）
第３章 食（砂糖や牛乳はよくないの？
玄米菜食が一番いいって本当？ ほか）
第４章 教育（「誕生学」でいのちの大切さがわかる？
「２分の１成人式」は素晴らしい？ ほか）
番外編（放射能って大丈夫なの？
「ＥＭ」って環境にも体にもいい？） |
内容細目表
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