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書名

実践ガイド腰痛症は自分で治す　展示室を巡るうちに、ピッタリくる養生法に出合える　　　　

著者名 吉田 元／著
出版者 法研
出版年月 2019.3

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タイトルコード 1008001358686
書誌種別 図書
書名 実践ガイド腰痛症は自分で治す　展示室を巡るうちに、ピッタリくる養生法に出合える　　　　
書名ヨミ ジッセン ガイド ヨウツウショウ ワ ジブン デ ナオス　
著者名 吉田 元／著
著者名ヨミ ヨシダ ハジメ
出版者 法研
出版年月 2019.3
ページ数 143p
大きさ 23cm
分類記号 493.6
分類記号 493.6
ISBN 4-86513-499-5
内容紹介 慢性化し、しばしば再発を繰り返すタイプを「腰痛症」として、その対処法と養生法を紹介。「展示室を巡る」趣向で、自分の痛みやつらさと照らし合わせ、どのタイプの腰痛なのか知ることで、自分で治すための方法を導く。
著者紹介 1947年福岡市生まれ。日本鍼灸理療学校卒業。臨床運動学研究会代表。共著に「自分で治せるひざ・足の痛み」など。
件名 腰痛
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 自分の腰構えの崩れに注目！痛みの正体がわかります。なかなか治らない腰痛も、対処の仕方がわかれば自分で治せる！
(他の紹介)目次 第１展示室　腰痛とは、腰痛症とは、そもそも腰とは？（乳幼児には、腰がない。腰痛もない。犬では？
腰痛は“痛みのある部位への対処”だけでは対応できない　ほか）
第２展示室　腰を支えるしくみに注目して、対処の途すじをさぐる（どんなとき、腰痛は起こる？
ヒトの腰は、体幹を支える３つのしくみを備えている　ほか）
第３展示室　腰の構えを調え、腰を支える力を取り戻す（腰の構えで決まる、腰を支える力（１型）（２型）
腰への負担が大きな座り方とその対応（１型）〜（４型）　ほか）
第４展示室　筋やスジの回復を図り、腰を支持する力を保つ（腰の支持力回復が、腰痛症克服の基本
腰を支える力の衰えを回復させる３つの課題　ほか）
(他の紹介)著者紹介 吉田 元
　１９４７年、福岡市に生まれる。静岡大学人文学部入学、中途退学後上京。東洋医学に興味を覚え、日本鍼灸理療学校に学ぶ。卒業後、鍼灸指圧の治療所を開設。同時に精神障害者の社会復帰活動に参画し、地域の通所作業所開設に協力。グループホームを１０年余り担当したあと退任。この間、心身にわたるケアの問題に関心を継続し、Ｂｏｏｃｓホリスティッククリニック東京の開業と同時にスタッフに加わる。８年間在職。現在は、臨床運動学研究会の活動を継続(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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