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書誌情報

書名

脳をスイッチ! 時間を思い通りにコントロールする技術    

著者名 菅原 洋平/著
出版者 CCCメディアハウス
出版年月 2020.4


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1 3312584075336/ス/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 白石東4212016408336/ス/図書室一般図書一般貸出在庫  

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井田 仁康
2019
290.8 290.8
世界地理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001469870
書誌種別 図書
書名 脳をスイッチ! 時間を思い通りにコントロールする技術    
書名ヨミ ノウ オ スイッチ 
著者名 菅原 洋平/著
著者名ヨミ スガワラ ヨウヘイ
出版者 CCCメディアハウス
出版年月 2020.4
ページ数 219p
大きさ 19cm
分類記号 336.2
分類記号 336.2
ISBN 4-484-20211-2
内容紹介 生活リズムの乱れ、遅刻、仕事の効率化、締切…。時間管理に必要なのは「脳」に指令を出す「技術」。最新の脳科学に基づいて、脳のスイッチを切り替える技術を紹介する。実際に寄せられた問題を「お悩み相談」として収録。
著者紹介 1978年青森県生まれ。国際医療福祉大学卒業。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。著書に「あなたの人生を変える睡眠の法則」など。
件名 能率、健脳法
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 インド
パキスタン
ネパール
ブータン/バングラデシュ
スリランカ
オマーン/イエメン
サウジアラビア
アラブ首長国連邦
バーレーン/カタール
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アフガニスタン
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キルギス/タジキスタン


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