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書誌情報

書名

お寺でいただく精進料理 心洗われるやすらぎの膳    

著者名 伊豫田 浩美/著   村上 文子/著
出版者 エビデンスコーポレーション株式会社情報センター出版局
出版年月 2005.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116938200596.2/イ/書庫3一般図書一般貸出在庫  

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2012
570 570
童話 民話

書誌詳細

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タイトルコード 1006500262034
書誌種別 図書
書名 お寺でいただく精進料理 心洗われるやすらぎの膳    
書名ヨミ オテラ デ イタダク ショウジン リョウリ 
著者名 伊豫田 浩美/著
著者名ヨミ イヨダ ヒロミ
著者名 村上 文子/著
著者名ヨミ ムラカミ フミコ
出版者 エビデンスコーポレーション株式会社情報センター出版局
出版年月 2005.10
ページ数 143p
大きさ 21cm
分類記号 596.21
分類記号 596.21
ISBN 4-7958-3063-0
内容紹介 いかなる老舗も名店も及ばない「ほっと和む」味がある…。首都圏で精進料理が食べられる23のお寺を紹介。各寺の見所、周辺の散策スポット、精進料理の豆知識も収録。団地新聞『ザ・ファミリー』連載に加筆修正して単行本化。
著者紹介 ウォーキングや散策など、主に「歩く」をテーマに活躍するフリーライター。
件名 精進料理、寺院-関東地方、寺院-中部地方
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ウォームアップ、クールダウンのコツもわかりやすく解説。いろいろなショットのレベルが上がる!マッチョすぎない“キレっキレ”の筋肉を手に入れよう!
(他の紹介)目次 1 テニスに必要なコンディショニング
2 ストロークで使う筋肉を鍛える
3 ネットプレーで使う筋肉を鍛える
4 サーブで使う筋肉を鍛える
5 試合でバテないためにスタミナアップ
6 試合前に行なうと効果的なウォーミングアップ
7 試合の次の日に疲れを残さないクールダウン
(他の紹介)著者紹介 滝田 英作
 1981年生まれ。茨城県守谷市出身。スポーツおよび日常生活の中での「正しい姿勢と効率的な動作」についての研究が専門。ピラティスやヨガなどのボディワーク、バイオメカニクスに基づいた指導などを得意とする。姿勢と動作の関係性、個人個人の身体に合ったトレーニングの重要性を、多くの人に伝えることをライフワークとしている。科学的根拠に基づいた指導方法が評価され、全日本テニス選手権・全日本ジュニアテニス選手権の上位選手など数多くのアスリートを指導、選手からの信頼も厚い。現在は「緑ヶ丘テニスガーデン」でコンディショニングコーチとして勤務。毎年、同クラブのコーチと共に、錦織圭選手が所属するIMGテニスアカデミー(アメリカ・フロリダ州)を訪問。最新のテニス技術とトレーニング方法を学んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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