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書誌情報

書名

ゴールドスミス動物誌  第6巻  魚類 1

著者名 オリヴァー・ゴールドスミス/著   玉井 東助/編訳
出版者 原書房
出版年月 1995.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0110406592480.4/ゴ/書庫3一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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オリヴァー・ゴールドスミス 玉井 東助
1995
289.1 289.1
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000913486
書誌種別 図書
書名 ゴールドスミス動物誌  第6巻  魚類 1
書名ヨミ ゴールドスミス ドウブツシ 
著者名 オリヴァー・ゴールドスミス/著
著者名ヨミ オリヴァー ゴールドスミス
著者名 玉井 東助/編訳
著者名ヨミ タマイ トウスケ
出版者 原書房
出版年月 1995.12
ページ数 291p
大きさ 20cm
分類記号 480.4
分類記号 480.4
ISBN 4-562-02556-5
件名 動物
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ウォームアップ、クールダウンのコツもわかりやすく解説。いろいろなショットのレベルが上がる!マッチョすぎない“キレっキレ”の筋肉を手に入れよう!
(他の紹介)目次 1 テニスに必要なコンディショニング
2 ストロークで使う筋肉を鍛える
3 ネットプレーで使う筋肉を鍛える
4 サーブで使う筋肉を鍛える
5 試合でバテないためにスタミナアップ
6 試合前に行なうと効果的なウォーミングアップ
7 試合の次の日に疲れを残さないクールダウン
(他の紹介)著者紹介 滝田 英作
 1981年生まれ。茨城県守谷市出身。スポーツおよび日常生活の中での「正しい姿勢と効率的な動作」についての研究が専門。ピラティスやヨガなどのボディワーク、バイオメカニクスに基づいた指導などを得意とする。姿勢と動作の関係性、個人個人の身体に合ったトレーニングの重要性を、多くの人に伝えることをライフワークとしている。科学的根拠に基づいた指導方法が評価され、全日本テニス選手権・全日本ジュニアテニス選手権の上位選手など数多くのアスリートを指導、選手からの信頼も厚い。現在は「緑ヶ丘テニスガーデン」でコンディショニングコーチとして勤務。毎年、同クラブのコーチと共に、錦織圭選手が所属するIMGテニスアカデミー(アメリカ・フロリダ州)を訪問。最新のテニス技術とトレーニング方法を学んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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