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書名

砂塵のかなたに　ヘディン　　少年少女大冒険シリーズ　　

出版者 主婦の友社
出版年月 1979.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0114363492J29/ｼ/書庫２児童書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1001000459259
書誌種別 図書
書名 砂塵のかなたに　ヘディン　　少年少女大冒険シリーズ　　
書名ヨミ サジン ノ カナタ ニ　
出版者 主婦の友社
出版年月 1979.12
ページ数 146p
大きさ 22cm
分類記号 292.96
分類記号 292.96
件名 中央アジア
個人件名 Hedin Sven
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 老いとともに忍び寄る寂しさ、哀しさ、怒り、不安…実は、「ちょっとした工夫」でラクになれますよ。お金、健康、定年、人間関係…揺さぶられずにのんびり過ごす方法！
(他の紹介)目次 はじめに　せっかくの第二の人生だから晴れやかな心で過ごしてみませんか？
第１章　心配の種は気にするほど大きくなる
第２章　人間関係のイライラを断つ方法
第３章　穏やかな気持ちになれないときに
第４章　笑顔が増える日々の習慣
第５章　気持ちをゆるめる心と体のストレッチ
第６章　睡眠で心と体のケアをする
(他の紹介)著者紹介 保坂 隆
　１９５２年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科学教室入局。１９９０年より米国カリフォルニア大学ロスアンゼルス校（ＵＣＬＡ）精神科に留学。東海大学医学部教授、聖路加看護大学臨床教授、聖路加国際病院精神腫瘍科部長、聖路加国際大学臨床教授などを経て、現在、聖路加国際病院診療教育アドバイザー、保坂サイコオンコロジー・クリニック院長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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