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書誌情報

書名

イライラしなくなるちょっとした習慣 60万人の怒りをしずめてきたアンガーマネジメントのテクニック    

著者名 安藤 俊介/著
出版者 大和書房
出版年月 2018.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6013157745141/ア/図書室7一般図書一般貸出在庫  
2 白石東4211994605141/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 ちえりあ7900269734141/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2011
366.04 366.04
性格 色彩

書誌詳細

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タイトルコード 1008001235246
書誌種別 図書
書名 イライラしなくなるちょっとした習慣 60万人の怒りをしずめてきたアンガーマネジメントのテクニック    
書名ヨミ イライラ シナク ナル チョット シタ シュウカン 
著者名 安藤 俊介/著
著者名ヨミ アンドウ シュンスケ
出版者 大和書房
出版年月 2018.1
ページ数 204p
大きさ 19cm
分類記号 141.6
分類記号 141.6
ISBN 4-479-79626-8
内容紹介 普段から持ち物を少なくする。先送りするクセは2分ルールで直す…。アンガーマネジメントの理論や技術を公開しつつ、日常の中で取り組めるものを続けることで、感情の奴隷にならず、ムダにイライラしなくなる方法を紹介する。
著者紹介 1971年群馬県生まれ。一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事。アンガーマネジメントコンサルタント。企業、教育委員会、医療機関などで講演、研修をおこなう。
件名 怒り
言語区分 日本語
書評掲載紙 読売新聞

(他の紹介)内容紹介 人は、見た目もなか身も「色」で決まる。好きな色・嫌いな色から読み取れること。
(他の紹介)目次 1章 色の好みと性格の関係(色は性格を映す「鏡」
「色型人間」と「形型人間」テスト
「色型人間」と「形型人間」の性格 ほか)
2章 人を見抜く、人を動かす色の心理術(色のチカラで人の性格を見抜く
色で人を見抜く方法1 質問への反応から読み解く
色で人を見抜く方法2 質問方法を工夫して読み解く ほか)
3章 色のチカラで自分を変える(色のチカラで性格は変えられる
性格は変わる、色の好みも変わる
自分に「自信」を持ちたいとき ほか)


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