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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180106742 | 911.16/ゲ/17 | 書庫1 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001207687 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
現代万葉集 日本歌人クラブアンソロジー 2017年版 |
| 書名ヨミ |
ゲンダイ マンヨウシュウ |
| 著者名 |
日本歌人クラブ/編
|
| 著者名ヨミ |
ニホン カジン クラブ |
| 出版者 |
NHK出版
|
| 出版年月 |
2017.10 |
| ページ数 |
343,47p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
911.167
|
| 分類記号 |
911.167
|
| ISBN |
4-14-016254-5 |
| 内容紹介 |
日本歌人クラブによる短歌アンソロジーの2017年版。自然・四季、動物、植物、生活、仕事、愛・恋・心、生老病死、家族、教育・スポーツなど15項目別に5616首を収録。現代を生きる日本人を鮮烈に映し出す。 |
| 件名 |
和歌-歌集 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
お風呂でたった「10分」のセルフマッサージで、滑り落ちていくような眠りをあなたに。補うべきはトリプトファン!深い眠りは最高の美容液。毎日入るお風呂でやるから、続けやすい、気持ちいい。そのままベッドに横たわるときに味わう脱力感、寝落ちの快感。そして翌朝目覚めたとき、あなたは10歳若返る。 |
| (他の紹介)目次 |
プロローグ 深い眠りはお風呂から 第1章 前日のお風呂は、快適な次の日の「はじまり」と意識する(60歳過ぎても魅力的な美人でいるために 一日のはじまりを意識する ほか) 第2章 快眠美人になるためのお風呂エクササイズ(耳ツボマッサージ 小顔をつくる筋肉ほぐしマッサージ ほか) 第3章 快眠時のホルモン分泌で、若さと美オーラを手に入れる(美肌は快眠時の「成長ホルモン」でつくられる 「痩せグセ」ボディは湯船エクササイズと快眠で手に入れる ほか) 第4章 お風呂エンササイズ&脳サプリ 実践女子会(実践女子会ビフォア―健康と美容の曲がり角 この年代の悩みとは 実践女子会アフター―ぐっすり眠れば老化は止まる!?) |
内容細目表
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