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所蔵数 12 在庫数 11 予約数 0

書誌情報

書名

アホか。   新潮新書  

著者名 百田 尚樹/著
出版者 新潮社
出版年月 2021.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180859589304/ヒ/1階新書80一般図書一般貸出在庫  
2 新琴似2013368770304/ヒ/新書一般図書一般貸出在庫  
3 東札幌4013322385304/ヒ/新書14一般図書一般貸出在庫  
4 厚別8013271898304/ヒ/図書室4一般図書一般貸出在庫  
5 清田5513899194304/ヒ/新書20一般図書一般貸出在庫  
6 中央区民1113220089304/ヒ/新書一般図書一般貸出在庫  
7 豊平区民5113181555304/ヒ/図書室一般図書一般貸出在庫  
8 新琴似新川2213151794304/ヒ/新書一般図書一般貸出在庫  
9 菊水元町4313167464304/ヒ/新書一般図書一般貸出在庫  
10 厚別西8213190831304/ヒ/図書室一般図書一般貸出在庫  
11 東月寒5213134967304/ヒ/新書一般図書一般貸出在庫  
12 西野7213069805304/ヒ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001615853
書誌種別 図書
書名 アホか。   新潮新書  
書名ヨミ アホ カ 
著者名 百田 尚樹/著
著者名ヨミ ヒャクタ ナオキ
出版者 新潮社
出版年月 2021.9
ページ数 189p
大きさ 18cm
分類記号 304
分類記号 304
ISBN 4-10-610921-8
内容紹介 政治家の呆れる言動、メディアの欺瞞から、犯罪者の奇想まで。ツッコまずにはいられない! 面白さに命を懸けるベストセラー作家が書き留めた、想像の斜め上を行く92のアホ事件簿。
著者紹介 1956年大阪市生まれ。同志社大学中退。放送作家として「探偵!ナイトスクープ」等の番組構成を手がける。「永遠の0」で作家デビュー。「海賊とよばれた男」で本屋大賞受賞。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 お風呂でたった「10分」のセルフマッサージで、滑り落ちていくような眠りをあなたに。補うべきはトリプトファン!深い眠りは最高の美容液。毎日入るお風呂でやるから、続けやすい、気持ちいい。そのままベッドに横たわるときに味わう脱力感、寝落ちの快感。そして翌朝目覚めたとき、あなたは10歳若返る。
(他の紹介)目次 プロローグ 深い眠りはお風呂から
第1章 前日のお風呂は、快適な次の日の「はじまり」と意識する(60歳過ぎても魅力的な美人でいるために
一日のはじまりを意識する ほか)
第2章 快眠美人になるためのお風呂エクササイズ(耳ツボマッサージ
小顔をつくる筋肉ほぐしマッサージ ほか)
第3章 快眠時のホルモン分泌で、若さと美オーラを手に入れる(美肌は快眠時の「成長ホルモン」でつくられる
「痩せグセ」ボディは湯船エクササイズと快眠で手に入れる ほか)
第4章 お風呂エンササイズ&脳サプリ 実践女子会(実践女子会ビフォア―健康と美容の曲がり角 この年代の悩みとは
実践女子会アフター―ぐっすり眠れば老化は止まる!?)


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