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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
西岡 | 5013032759 | 913.6/ムレ/ | 図書室 | 13 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
中央区民 | 1113236176 | 913/ム/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
栄 | 3312586419 | 913/ム/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
藤野 | 6213149575 | 913/ム/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
もいわ | 6311900390 | 913/ム/5 | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001550324 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
おたがいさま れんげ荘物語 |
| 書名ヨミ |
オタガイサマ |
| 著者名 |
群 ようこ/[著]
|
| 著者名ヨミ |
ムレ ヨウコ |
| 出版者 |
角川春樹事務所
|
| 出版年月 |
2021.1 |
| ページ数 |
180p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
913.6
|
| 分類記号 |
913.6
|
| ISBN |
4-7584-1370-1 |
| 内容紹介 |
元住人のコナツさんの新しい彼とその子どもとのことを心配したり、折合いが悪かった母親が倒れたり…。いろいろあるけれど、自由に穏やかに、キョウコは今日ものんびり幸せに暮らしています-。「れんげ荘」シリーズ第5弾。 |
| 著者紹介 |
1954年東京都生まれ。日本大学芸術学部卒業。「午前零時の玄米パン」でデビュー。ほかの著書に「かもめ食堂」「咳をしても一人と一匹」など。 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
お風呂でたった「10分」のセルフマッサージで、滑り落ちていくような眠りをあなたに。補うべきはトリプトファン!深い眠りは最高の美容液。毎日入るお風呂でやるから、続けやすい、気持ちいい。そのままベッドに横たわるときに味わう脱力感、寝落ちの快感。そして翌朝目覚めたとき、あなたは10歳若返る。 |
| (他の紹介)目次 |
プロローグ 深い眠りはお風呂から 第1章 前日のお風呂は、快適な次の日の「はじまり」と意識する(60歳過ぎても魅力的な美人でいるために 一日のはじまりを意識する ほか) 第2章 快眠美人になるためのお風呂エクササイズ(耳ツボマッサージ 小顔をつくる筋肉ほぐしマッサージ ほか) 第3章 快眠時のホルモン分泌で、若さと美オーラを手に入れる(美肌は快眠時の「成長ホルモン」でつくられる 「痩せグセ」ボディは湯船エクササイズと快眠で手に入れる ほか) 第4章 お風呂エンササイズ&脳サプリ 実践女子会(実践女子会ビフォア―健康と美容の曲がり角 この年代の悩みとは 実践女子会アフター―ぐっすり眠れば老化は止まる!?) |
内容細目表
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