検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 13 在庫数 11 予約数 0

書誌情報

書名

おっぱい2つとってみた がんと生きる、働く、伝える    

著者名 阿久津 友紀/著
出版者 北海道新聞社
出版年月 2022.10


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180975112K916/ア/2階郷土112A郷土資料一般貸出在庫  
2 中央図書館0180999427KR916/ア/2階郷土121A郷土資料貸出禁止在庫   ×
3 元町3013010172K916/ア/図書室8B郷土資料一般貸出在庫  
4 東札幌4013274222K916/ア/常設展示27郷土資料一般貸出在庫  
5 清田5513920438K916/ア/郷土5郷土資料一般貸出在庫  
6 山の手7013300061K916/ア/郷土30郷土資料一般貸出在庫  
7 9013179115K916/ア/郷土2A郷土資料一般貸出貸出中  ×
8 北区民2113233205K916/ア/郷土一般図書一般貸出貸出中  ×
9 白石区民4113307104K916/ア/郷土郷土資料一般貸出在庫  
10 厚別西8213170064916/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  
11 星置9311977566916/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  
12 ちえりあ7900293858K916/ア/郷土郷土資料一般貸出在庫  
13 図書情報館1310574064916/ア/2階図書室LIFE-255一般図書貸出禁止在庫   ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2018
498.36 498.36
睡眠

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001714472
書誌種別 図書
書名 おっぱい2つとってみた がんと生きる、働く、伝える    
書名ヨミ オッパイ フタツ トッテ ミタ 
著者名 阿久津 友紀/著
著者名ヨミ アクツ ユキ
出版者 北海道新聞社
出版年月 2022.10
ページ数 223p
大きさ 19cm
分類記号 916
分類記号 916
ISBN 4-86721-077-2
内容紹介 HTB北海道テレビで長年乳がんを取材し、自身も患者になった著者。自身の姿と乳がん患者が生きづらい社会を描いた番組の裏側エピソード、仕事と治療の両立、医療費、こころのケアなど具体的な知識や情報を豊富に紹介する。
著者紹介 1973年大阪府生まれ。HTB北海道テレビSODANE編集長。厚生労働省がん対策推進協議会委員。
件名 乳癌-闘病記
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「朝、起きられない」「日中、眠たい」「寝ても疲れが取れない」…乳製品の専門商社で働く主人公・竹宮まゆは、海外とのやり取りが多いこともあって、寝不足で働く毎日を送っていた。最近はイライラすることも増え、肌も荒れ気味…。そんなあるとき、若手睡眠研究者・如月タクミと出会い、「すべて『睡眠負債』が原因だ」と告げられる。はたして「睡眠負債」とは?時間がない中、まゆはぐっすり眠れるのか?タクミが明かしたのは、科学的根拠に基づく「睡眠の質を高める解決策」だった―睡眠研究の総本山・スタンフォード大学の医学部教授が教える究極の疲労回復プログラム!
(他の紹介)目次 プロローグ ぐっすりを追究した、究極のスタンフォード・メソッド
第1章 なぜ人は「人生の3分の1」も眠るのか?―睡眠にしかできない5つのこと
第2章 熟睡を導く「黄金の90分」の法則―「たっぷり寝る」より「ぐっすり」眠ろう!
第3章 スタンフォード式最高の睡眠法―「体温」と「脳」が睡眠の質を左右する
第4章 スタンフォード式覚醒戦略―睡眠の質がさらに高まる「日中の過ごし方」
エピローグ 今晩、「ジャンク・スリープ」から卒業しよう


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。