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書誌情報

書名

いい人で、ついつい「損をしちゃう」アナタへ すぐに実践できる「損をしない」心理術    

著者名 ゆうき ゆう/著
出版者 ゴマブックス
出版年月 2018.2


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1 西岡5012968656493.7/イ/図書室6一般図書一般貸出在庫  
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2018
493.76 493.76
ナルシシズム 人格障害

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001471855
書誌種別 電子図書
書名 いい人で、ついつい「損をしちゃう」アナタへ すぐに実践できる「損をしない」心理術    
書名ヨミ イイ ヒト デ ツイツイ ソン オ シチャウ アナタ エ 
著者名 ゆうき ゆう/著
著者名ヨミ ユウキ ユウ
出版者 ゴマブックス
出版年月 2018.2
ページ数 1コンテンツ
分類記号 159
分類記号 159
内容紹介 何気なくしゃべっている言葉や振る舞いで、あなたは「損」をしていませんか? 職場や学校の人間関係でトクする心理術や、自分をちょっと強くしたいときに使える心理術、恋愛がグッとうまくいく心理術を紹介します。
件名 人生訓、人間関係
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 敏感すぎる。傷つきやすい。自分を好きになれない。日々つきまとう「生きづらさ」はどこからくるのか?今、増加の一途をたどる、この「自尊心の病」の特徴・しくみと対応法がよくわかる本。“ありのままの自分”を見つける「気づきのレッスン」収録。
(他の紹介)目次 1 自尊心の病―傷つきやすく、本当の自分を好きになれない(障害による現象 DV、強迫性障害、引きこもり…自尊心がさまざまな現象を引き起こす
障害の特性 一見、うぬぼれが強いと思われるが、本人は自分を好きになれない ほか)
2 障害のしくみ―「いつも自分以上でなければならない」強迫観念が引き起こす(病理の構造1 「思い描く自分」と「とりえのない自分」
病理の構造2 強迫観念が行動の引き金。挫折に弱く、立ち直れない ほか)
3 気づきのレッスン―価値観を見直し、「等身大の自分」をつくり、生きづらさをとり除く(自分への気づき 価値観をかえられれば、生きづらさも消えていく
Lesson1 ありのままの自分をイメージできますか? ほか)
4 治療と周囲の対応―医療機関だから、周囲の人だから、手助けできることがある(治療者との出会い 「わかってくれる」「強い」「やさしい」手応えのあるおとなとの出会いでかわれる
医療機関の意義1 自由診療で個人精神療法を引き受けるクリニックなどを探す ほか)
(他の紹介)著者紹介 市橋 秀夫
 精神科医・市橋クリニック院長。東京医科歯科大学医学部卒業。同大学の神経精神医学教室で精神医学を研修。都立松沢病院精神科医員、東京都精神医学総合研究所兼務研究員、都立墨東病院神経科医長、福島大学障害児病理教授を経て、1995年、市橋クリニック開院。日本うつ病学会評議員、日本精神病理学会評議員、日本外来精神医療学会理事、日本芸術療法学会評議員、精神科治療学編集顧問。島崎・島薗学術賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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