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書誌情報

書名

80歳、まだ走れる     

著者名 リチャード・アスクウィズ/著   栗木 さつき/訳
出版者 青土社
出版年月 2024.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3013111533782/ア/図書室5B一般図書一般貸出在庫  

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2010
954.7 954.7

書誌詳細

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タイトルコード 1008001888066
書誌種別 図書
書名 80歳、まだ走れる     
書名ヨミ ハチジッサイ マダ ハシレル 
著者名 リチャード・アスクウィズ/著
著者名ヨミ リチャード アスクウィズ
著者名 栗木 さつき/訳
著者名ヨミ クリキ サツキ
出版者 青土社
出版年月 2024.10
ページ数 404p
大きさ 19cm
分類記号 782
分類記号 782
ISBN 4-7917-7677-1
内容紹介 走ることを諦めようと思ったとき、高齢者スポーツとマスターズ世界陸上に出会い人生を変える体験をして…。ライフスタイルとトレーニングを見直し、精神力によって高齢になっても楽しく健康的に走り続けられることを伝える。
著者紹介 40年以上のキャリアを持つジャーナリスト。英国スポーツブックアワード新人賞など受賞。
件名 ランニング、高齢者
言語区分 日本語
書評掲載紙 読売新聞 読売新聞

(他の紹介)内容紹介 「恋の才能がない自分」から脱け出す驚くほどカンタンな方法。臨床数7万件超の心理カウンセラーが初めて明かす。
(他の紹介)目次 はじめに―恋愛を「したい」のに「楽しめない」あなたへ
1章 3年ごぶさたでも恋愛体質になれる法則があった!
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3章 運命の人に出会える!?「恋のハウツー」再検証
4章 絶対に振り向かせたい相手を確実に夢中にさせる方法
5章 「ときめきたい」けど「傷つきたくない」というジレンマ
6章 「かけがえのない恋」をたいせつに育むために
おわりに―悪夢から「素敵な恋」の方向へ“ネタバレ注意”


内容細目表

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