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書誌情報

書名

分離症・すべり症は自分で治せる! “長引く腰痛”“脚のしびれ”をググッと撃退    

著者名 酒井 慎太郎/著
出版者 学研プラス
出版年月 2018.6


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1 新琴似2013375536493.6/サカ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 豊平区民5113100506493/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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酒井 慎太郎
2018
493.6 493.6
腰痛 脊椎-疾患 ストレッチング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001277496
書誌種別 図書
書名 分離症・すべり症は自分で治せる! “長引く腰痛”“脚のしびれ”をググッと撃退    
書名ヨミ ブンリショウ スベリショウ ワ ジブン デ ナオセル 
著者名 酒井 慎太郎/著
著者名ヨミ サカイ シンタロウ
出版者 学研プラス
出版年月 2018.6
ページ数 174p
大きさ 18cm
分類記号 493.6
分類記号 493.6
ISBN 4-05-800926-0
内容紹介 腰痛、お尻のだるさ、脚のしびれ…。腰の「分離症」や「すべり症」によって現れる症状のメカニズムを考慮し、不調を解消させる、安全で効率的な8種類のストレッチを紹介する。日常生活の知恵、Q&Aなども収録。
著者紹介 さかいクリニックグループ代表。千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。柔道整復師。著書に「脊柱管狭窄症は自分で治せる!」など。
件名 腰痛、脊椎-疾患、ストレッチング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 1日5分のかんたんストレッチで手術も薬も、いりません!診療実績100万人超・99%の腰痛を完治させた“ゴッド・ハンド”の施術が自分でできる!“長引く腰痛”“脚のしびれ”をググッと撃退。
(他の紹介)目次 第1章 痛み・しびれの原因がすぐわかるセルフチェック&特効ストレッチ
第2章 腰・お尻・脚のトラブルは自分で治せる!
第3章 なぜ、簡単ストレッチで痛みやしびれが消えるのか
第4章 分離症・すべり症を見事克服した症例集
第5章 腰痛をしっかり克服するための日常生活の知恵
第6章 分離症・すべり症を治すと人生が変わる!
第7章 分離症・すべり症の悩みを完全解決!知って得するQ&A


内容細目表

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