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書誌情報

書名

日中政治外交関係史の研究 第一次世界大戦期を中心に    

著者名 楊 海程/著
出版者 芙蓉書房出版
出版年月 2015.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119899011319.1/ヨ/1階図書室37B一般図書一般貸出在庫   ○

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2015
2015
民謡-沖縄県 流行歌

書誌詳細

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タイトルコード 2998000393345
巻号名 2025年 2月10日号 通巻1134号
通番 01134
発行日 20250210
特集記事 自分をすり減らさない はじめての介護。
出版者 マガジンハウス

(他の紹介)内容紹介 こころのアラーム、聞こえますか?「自分に自信が持てない」「不満を言葉にできない」「ひとりぼっちを知られたくない」そんなあなたにそっとアドバイス。新しい一歩を踏み出すために役立つヒントがきっと見つかります。
(他の紹介)目次 第1部 こころの変化に目を向けてみませんか?(春(4月〜6月)―身構えず、無理をせず、自然体で
夏(7月〜9月)―こころのしなやかさを信じて
秋(10月〜12月)―楽しいことの積み重ねが自信に
冬(1月〜3月)―「古い」自分を生かし、「新しい」自分を作る)
第2部 認知行動療法でこころの力をアップ(認知行動療法とは?
認知行動療法を取り入れる)


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