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書誌情報

書名

私の命はあなたの命より軽い   講談社文庫  

著者名 近藤 史恵/[著]
出版者 講談社
出版年月 2017.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3013144419913.6/コン/図書室9A一般図書一般貸出貸出中  ×
2 西岡5013192710913.6/コン/文庫27一般図書一般貸出在庫  
3 はっさむ7313158219913/コ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×

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清水 將之 柳田 邦男 井出 浩 田中 究
2012
146.8 146.8
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001171517
書誌種別 図書
書名 私の命はあなたの命より軽い   講談社文庫  
書名ヨミ ワタシ ノ イノチ ワ アナタ ノ イノチ ヨリ カルイ 
著者名 近藤 史恵/[著]
著者名ヨミ コンドウ フミエ
出版者 講談社
出版年月 2017.6
ページ数 276p
大きさ 15cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-06-293672-9
内容紹介 夫が突如ドバイへ赴任することになったため、大阪の実家に戻った出産間近の遼子は、両親と妹の間に会話がないことに気がつく。やがて、家族を襲った出来事が明らかになっていき…。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 こころのアラーム、聞こえますか?「自分に自信が持てない」「不満を言葉にできない」「ひとりぼっちを知られたくない」そんなあなたにそっとアドバイス。新しい一歩を踏み出すために役立つヒントがきっと見つかります。
(他の紹介)目次 第1部 こころの変化に目を向けてみませんか?(春(4月〜6月)―身構えず、無理をせず、自然体で
夏(7月〜9月)―こころのしなやかさを信じて
秋(10月〜12月)―楽しいことの積み重ねが自信に
冬(1月〜3月)―「古い」自分を生かし、「新しい」自分を作る)
第2部 認知行動療法でこころの力をアップ(認知行動療法とは?
認知行動療法を取り入れる)


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