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書誌情報

書名

理学療法士が教える伸びるだけ!シニアヨガ 日本シニアヨガ協会認定本    

著者名 藤田 日菜子/著
出版者 創元社
出版年月 2024.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9013299640498.3/フ/図書室5A一般図書一般貸出在庫  
2 西野7213084903498/フ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2024
2024
E E
小学館絵画賞

書誌詳細

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タイトルコード 1008001840783
書誌種別 図書
書名 理学療法士が教える伸びるだけ!シニアヨガ 日本シニアヨガ協会認定本    
書名ヨミ リガク リョウホウシ ガ オシエル ノビル ダケ シニア ヨガ 
著者名 藤田 日菜子/著
著者名ヨミ フジタ ヒナコ
出版者 創元社
出版年月 2024.3
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-422-75305-8
内容紹介 認知症予防、腰痛改善、筋力アップ…。伸びるだけで不調改善、心すっきり! 体が硬くても、運動が苦手でもできる、シニア世代が実践しやすいようにアレンジしたヨガを紹介する。
著者紹介 理学療法士、ヨガ・ピラティスインストラクター、予防運動アドバイザー、江戸川区ヨガ協会理事、NPO法人日本シニアヨガ協会講師。
件名 ヨガ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 古代日本列島における人と物の移動は!?文化・文明の伝播。黒曜石や土器、貝殻のアクセサリーなどの産地と遠く離れた出土地。銅器や鉄器の朝鮮半島からの輸入の担い手は!?古代交易者の姿を追って、南九州、奄美諸島、沖縄、先島諸島、韓国南部へ…。
(他の紹介)目次 第1章 グレートジャーニーと古代の交易者
第2章 種子島―南北交易の交点
第3章 奄美諸島―大島が小島に支配されていた
第4章 沖縄―北の文化の行き止まり
第5章 先島諸島―南の文化の行き止まり
第6章 韓国南部―海峡を往来した古代交易者たち
終章 古代交易者の源流を求めて
(他の紹介)著者紹介 布施 克彦
 1947年生まれ。一橋大学卒業後総合商社に勤め、十五年間の海外勤務を含めて国際ビジネスに従事。2002年より著作活動を始め、世代論、日本人論などを中心とした新書や貿易実務書など著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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