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書誌情報

書名

50歳からの人生術 お金・時間・健康  中公新書ラクレ  

著者名 保坂 隆/著
出版者 中央公論新社
出版年月 2018.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513650878159/ホ/新書20一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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保坂 隆
2018
159.79 159.79
人生訓 中高年齢者

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001241225
書誌種別 図書
書名 50歳からの人生術 お金・時間・健康  中公新書ラクレ  
書名ヨミ ゴジッサイ カラ ノ ジンセイジュツ 
著者名 保坂 隆/著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 中央公論新社
出版年月 2018.2
ページ数 205p
大きさ 18cm
分類記号 159.79
分類記号 159.79
ISBN 4-12-150611-5
内容紹介 老後の質は50代の過ごし方で決まる! 精神科医として長年中高年の心のケアをしてきた著者が、「少しのお金」と「豊富な時間」で人生後半を楽しむ秘訣を教える。心が軽くなるスマートな生き方のヒントが満載。
著者紹介 1952年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。精神科医。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。聖路加国際病院診療教育アドバイザー。
件名 人生訓、中高年齢者
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 老後の質は、自分自身で作るもの。お金があるからといって幸せとは限らない―。精神科医として長年中高年の心のケアをしてきた著者は、人生後半で大切なのは「少ないお金でも心豊かに過ごすこと」だと説く。定年を意識し始める50歳から、「老後のためにお金を貯める」のではなく「いまを大切にしながら暮らしを考える」ことで、お金の不安を静かに解きほぐし、「楽しい老後」への道を開く!心が軽くなるスマートな生き方のヒントが満載。
(他の紹介)目次 第1章 これからのコースを頭に描く(人生の後期を考えるチャンス
「天命」を知るとき ほか)
第2章 お金と時間を考える(老後に必要なお金を「見える化」しておく
節約・倹約は本来、もっとも得意な世代なのです ほか)
第3章 スマートな人生後期を目指す(趣味は多いほうがいい
ひとり遊びの達人になる ほか)
第4章 豊かさは自分が決める(「かっこつけたお金の使い方」をしない
「よけいなこと」をしなければお金はかからない ほか)
第5章 毎日の健康を考える(睡眠こそ力です
自分の入眠をコントロール ほか)
(他の紹介)著者紹介 保坂 隆
 1952年山梨県生まれ。精神科医。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長、聖路加国際病院診療教育アドバイザー。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。米国カリフォルニア大学留学。東海大学医学部教授を経て、聖路加国際病院で精神腫瘍科を開設。がん患者の心のケアにあたる。2017年、聖路加国際病院を定年退職し、保坂サイコオンコロジー・クリニックを開業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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