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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
東札幌 | 4013026648 | 780.7/オ/ | 特設展示1 | 9 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | 有 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000831889 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
短時間で思い通りのカラダをつくる筋トレボディメイク・メソッド |
| 書名ヨミ |
タンジカン デ オモイドオリ ノ カラダ オ ツクル キントレ ボディ メイク メソッド |
| 著者名 |
岡田 隆/著
|
| 著者名ヨミ |
オカダ タカシ |
| 著者名 |
石井 直方/監修 |
| 著者名ヨミ |
イシイ ナオカタ |
| 出版者 |
ナツメ社
|
| 出版年月 |
2014.7 |
| ページ数 |
143p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
780.7
|
| 分類記号 |
780.7
|
| ISBN |
4-8163-5646-9 |
| 内容紹介 |
短時間で効果的なトレーニングができる優れたメソッドを紹介し、腹・背中・胸・肩・腕・尻&脚といった部位ごとの筋トレ種目を写真で解説する。複数の種目を続けて行う10の筋トレプログラムを収録したDVD付き。 |
| 著者紹介 |
1980年愛知県生まれ。東京大学大学院博士課程単位取得満期退学。了徳寺大学健康科学部准教授。理学療法士。JOC強化スタッフとして柔道日本代表チームのトレーニングコーチ等を担当。 |
| 件名 |
筋力トレーニング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
揺れ動く社会において、現代宗教は人々を幸せにできるのか?最新の調査やデータに基づき、宗教学の立場からはじめて幸せの問題に迫った画期的論集。 |
| (他の紹介)目次 |
日本人の幸福感と宗教 しあわせの神話学―英雄が運ぶしあわせ 信仰を支えあう幸せ―「協働」牧会による多世代地域間交流 若者の地方移住に神社が創り出す新たな「しあわせ」観 尊厳死は幸せな最期につながるか 「幸せ」をつなぐ―宗教にみるジェンダーとケイパビリティ 孤立化社会における傾聴ボランティアの役割―止まり木と順送りの互助 寺院は子どもの成長をどう助けられるか 宗教は韓国人を幸せにするのか―「セウォル号沈没事故」を手がかりに 対談 人口減少時代における仏教の役割 付録 幸福感に関する調査とデータ |
| (他の紹介)著者紹介 |
櫻井 義秀 1961年、山形県出身。北海道大学大学院文学研究科博士課程中退。博士(文学)。北海道大学大学院文学研究科教授。専攻は宗教社会学、タイ地域研究、東アジア宗教文化論(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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